跑步机品牌推荐-跑步机家用评测经常拍打肚子能减肥吗
匿名网友
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2020-08-19 12:31
1条回答
最佳答案
（共1个回答）不要以为越用力拍减肚子效果越好，用力拍肚子会对肠胃不好，小肠部分容易发生错乱，严重者断裂，胃部等器官也会受其影响。当然这是经常这样的话，不经常或偶尔，以及每次都轻轻地拍是没事的。拍打力度一般以自己感觉舒适为宜。
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08-19 12:31
每天拍打肚子能减肥吗 想瘦身就要这样做
拍打肚子不能过于用力。不要以为越用力拍减肚子效果越好，用力拍肚子会对肠胃不好，小肠部分容易发生错乱，严重者断裂，胃部等器官也会受其影响。当然这是经常这样的话，不经常或偶尔，以及每次都轻轻地拍是没事的。拍打力度一般以自己感觉舒适为宜。
每天拍打腹部赘肉能减肚子吗
已经算是个资深减肥者，从大二二十岁开始减肥，只是觉得大学里美...
经常拍打肚子可以减肥吗？
三，在做肌肉训练的时候，建议在1分钟的时间内尽可能多做，能做10个，决不偷懒做8个。如果在肌肉训练的时候不能够坚持1分钟，那么也可以根据自己的身体情况适当休息个3到5秒，以保证能够坚持下来。
经常拍打肚腩有助减肥吗？
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