公园里跑步日记500字

今天，风和日丽，我和姐姐到公园跑步。跑着，跑着，我们觉得很累，便坐在大椅子上休息。当我们在休息的时候，突然看到一只受伤的小鸟。它很可爱，羽毛还是青色的呢!我们小心地把它带回家。

我跑第一圈的时候精力十足，可是还没有跑完两圈已经气喘吁吁了。我跑了两圈却没有看见外公，跑第三圈时我已经累得上气不接下气了，可跑了半天也没有看见外公。我想：是不是外公和我捉迷藏，躲在我后面？我四处望了一下，可是连外公的影子也没有看见。我只好慢慢地走到向终点。

我跑第一圈的时候精力十足，可是还没有跑完两圈已经气喘吁吁了。我跑了两圈却没有看见外公，跑第三圈时我已经累得上气不接下气了，可跑了半天也没有看见外公。我想：是不是外公和我捉迷藏，躲在我后面？我四处望了一下，可是连外公的影子也没有看见。我只好慢慢地走到向终点。

当我们的劳动成果被否定；当我们今日的辉煌被迫成为历史；当我们的一切都不再受到重视的时候，每一个中国人都无法克制自己，我们一下子站了起来，给予那些不断否定我们的人重重一击。东方的雄狮在朝暮破晓之前发出了低沉的怒吼声。紧接着我们用我们的行动证实了我们所说过的话：中国的明天，因为我们的存在而变得更加美好！我们的肩上背负着历史的使命，我们注定要为祖国的繁荣与富强做贡献！历史告诉我们：落后就要挨打。所以，不管怎样，中国也绝不会停下前进的脚步。相反，我们还会奋起直追，早日成为世界强国。今天，新中国的成立就是中国历史上的一个重要起点，有了这个良好的开端，我们今后一定会更加努力为我们祖国的复兴做贡献。

比赛开始了。我俯下身体，迈开步子，双臂飞一般的摆动，使劲地跑着。我像一支离弦的箭， “嗖”的一下冲了出去，贝宁也像一匹飞奔的骏马，在路上奔腾。脚下又好像踩了“风火轮”一般。过了一会儿，我已经累得气喘吁吁、上气不接下气，速度渐渐慢了下来，脸颊上豆大的汗珠像断了线的项链，滴落在地上。终于快到公园了。一条岔路出现在我的面前，左边一条通向公园前的马路，右面一条直接通向公园。我一个闪身，跑进了右路，而贝宁却傻呆呆的向左路跑去，我心中暗自得意：“小傻瓜，那边路远，自己找挨累呀!”但好景不长，渐渐地，我的腿像是被浸湿的棉花条，一点力气都没有，双腿又软又沉，像灌了铅似的，背心早已被汗水浸湿了，顿时，我深深地感受到：做事不能急于求成，不能妄想一口吃个大胖子，学习也是这样，要靠平时的多阅读，多积累，才能取得好成绩!这时只剩下10米了，我咬紧牙关，奋力地跑着。一步步奔向前去，终于冲进了公园。“我第一，我第一。”我欢呼着，跑步比赛画上了圆满的句号。 跑步可以强身健体，增强免疫力，保持充沛旺盛的精力，才能取得好成绩。我以后每天都要练习跑步，长大成为一名跑步健将。