跑步机品牌推荐-跑步机家用评测为什么和醉了跑步就好了
匿名网友
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2020-08-19 17:25
1条回答
最佳答案
（共1个回答）当然，从一开始我就把这当成一场运动，一场秀，一场快乐，而不是一次紧张的比赛。与其说我是来比赛的，不如说是来享受的。当音乐在耳塞里响起的时候，我是在跑步，更是在舞蹈。是的，racing，and dancing。我的脸上只有一种表情：快乐。我的每一个脚步，都准确无误地踩在了音节上，每超过的那一个人，都是我的舞伴。这一条路，是一个狭长的舞池。这支舞只有一个方向——前进。一旦越过一个叫做终点线的地方，舞曲随即结束。你不必鞠躬谢幕，你的汗水和灵魂，早已为你喝彩。
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08-19 17:25
为什么说喝酒了运动就等于白运动了
当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。
天天跑步能缓解喝酒带来的伤害吗
我们现在可以使用非常具体的标准用来衡量一个想法目前的实用和真实性。我们能够对自己说“那正是我在喝酒时经常有的想法，这种思考模式现在是否有助于我保持清醒？今天这种思想对我而言是否有益?”我们过去很多陈旧的观念——特别是那些关于酒精、喝酒、醉酒、以及酒依赖方面的想法（或是嗜酒的问题，如果你比较认同此一措辞）——对我们而言不是毫无价值，就是实际上在自我毁灭，去除掉那些想法将会是极大的解脱。
如果人喝醉了,是睡觉好还是跑步好呢
饮酒后的酒精约20%在胃内吸收，80%在十二指肠及小肠吸收。酒精的中毒量和致死量因人而异，中毒量一般为70～80克，致死量为250～500克。是否发生中毒与下述因素有关：胃内有无食物（空腹者吸收快）、是否食入了脂肪性食物（脂肪性食物可减慢酒精的吸收）、胃肠功能好坏（胃肠功能好的吸收迅速）、人体转化剂处理酒精的能力（能迅速将乙醇转化为乙酸的不易中毒）。
想要跑步的理由，其实很简单很单纯！
Ins@louiseekyle: 跑步是这么一种气喘吁吁，心跳加速的运动，但很不可思议，跑的时候大脑却更像处于一种冥想和静止的状态，我享受在跑步时的那种感受，整个人化身为你的步子和步调，脑袋里再也没有那些乱七八糟的东西，喜欢那种跑完半马之后腿部的感觉，喜欢那种跑完后酸痛到坐下都要叫的感觉。我在世界各地都跑过，今天早上这次让我最难忘，因为在阿曼的沙漠里！边跑步边看着太阳升起的感觉棒极了。