跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步和读书谁也不辜负
匿名网友
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2020-08-19 20:37
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（共1个回答）跑步依靠的是心力。心力，这是我新接触的一个名词。我读诗人刘章的一篇文章，写他从石家庄徒步去柏林禅寺的事，他用了心力这个词。我深有同感。和读书同样的道理，以为腿脚好就会跑步，这种说法也不妥。跑步并不是简单地考验体力，心力才是关键。我理解的心力，就是心静、愉悦、排除杂念，如此，即便身体状态不理想，脚步依然轻快，若有心事在怀，或盲目追求速度，或急于像跑比赛那样追逐终点，体力再充沛，也会乱了阵脚，越跑越累。我在跑步中，从最初的跌跌撞撞、气喘吁吁，到步履稳健、气息平静，靠的就是心力。而且，我认为跑步时如果心不在焉，那也是对双腿的不尊重。
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08-19 20:37
唯有跑步与读书不能辜负
尽管我们几回再三强调，不要过火关注一个人的外表而疏忽其内在的品质，但我们也应晓得，几乎没有人会透过连你自己都绝不在乎的肮脏外表，去发现你优良的内在。所以，我们不只需求提升自己的内在教养，还必须对自己外表负责。
唯有跑步与读书不能辜负！
虽然我们一再强调，不要过分关注一个人的外表而忽视其内在的品质，但我们也应知道，几乎没有人会透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。所以，我们不仅需要提升自己的内在修养，还必须对自己外表负责。
提升自我，唯有读书与跑步不可辜负
对于这本书，其实网上争议很多，但我却非常喜欢这本书，原因无他，这是一位美国学者受政府之托对日本文化的官方研究报告，是美国战后如果对待日本的参考书目之一。相比较其他文学著作而言，有一定的参考价值。首先介绍一下这本书。书名《菊与刀》是说日本的两个象征物，菊是日本的家徽，而刀则是武家文化的象征。这两个象征物其实非常形象的比喻了日本人的矛盾性格，爱美尚礼犹如菊，好斗黩武犹如刀。进而来分析日本社会的等级制度以及有关习俗。并指出日本幼儿教育和成人教养的不连续性是形成双重性格的重要因素。
读书与跑步，谁也不辜负
参加工作之后，为了工作努力付出，有时甚至加班加点。可谓披星戴月，早出晚归，任劳任怨，积劳成疾。有时为了一个细节，有时为了追求完美，有时为了补救失误，呕心沥血，心力交瘁。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。蓦然回首，发现自己的一心扑在工作上，阅读少了，体重加了；锻炼少了，毛病多了；体能降了，血压升了……