全民健身运动的意义

我们口头常说的一句话：好身体是革命的本钱。当今的时代这句话同样的适用，国家日新月异的发展着，国家的生产总值屡创新高，国民生活水平越来越高，在这样的一个大时代下，国民健康的意识越来越高，对于健身热情高涨。全民健身的时代，对于我们每个人有很大的意义。笔者看过一系列清代老百姓的照片，笔者看到当时人的相貌，内心还是非常吃惊，当时人衣衫褴褛，面部瘦弱，身体佝偻，眼神中没有一丝亮光，你会觉得那时的人真小，小的像一只小老鼠。当时的国家没实力，人民的脸上对此也有反应。而当今的时代，国家正在万马奔腾的发展，国民生活富裕，生活好，人民的肚皮鼓了起来，但是物质极大丰富，也出现了身体的肥胖，肥胖又导致人患有各种疾病，让个人和家庭深受疾病的痛苦和金钱的浪费。只有全民的每个人身体技能的优秀才会实现每个小家的小康生活。

正因如此，《意见》积极倡导健康生活，推进健康关口前移，激发群众参与体育活动热情，并将全民健身上升为国家战略，营造全民健身氛围，把全民健身作为产业发展和扩大消费的基础。同时，提出了一些针对性、操作性强的措施：一是解决“想健身”的问题，鼓励日常健身活动，倡导每天锻炼一小时，引导群众养成健身习惯；二是解决“哪健身”的问题，加大体育设施投入，鼓励社会力量建设小型化、多样化活动场所和健身设施；三是解决“能健身”的问题，降低消费门槛，推动公共体育设施向社会免费或低收费开放；四是解决“会健身”的问题，普及科学健身知识，加强体育运动指导，推广“运动处方”，要求学生掌握一项以上体育运动技能。

如今，全民健身网络组织建设日趋完善。很多地区形成了以各级体育总会，各单项体育协会、社会团体、全民健身站点点面结合的市、县、乡、村四级全民健身组织网络。体育健身场地设施大幅增加，“十五分钟健身圈”初具规模。市（地）、县（区）一半以上建有全民健身活动中心；城市社区、农村行政村一半以上建有便捷、实用的体育健身设施。

王广虎;许传明;;弱势群体实施全民健身计划的社会动因与总体性支持策略研究[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（一）[C];2007年

提高国民健康水平，同时也为战时做好准备