记录跑步的作文400字

到楼下后，妈妈说：“每圈二百五十米，今天先跑四圈吧。”于是我们先做准备动作，作文https://Www.ZuoWEn8.Com/活动手腕、脚腕，揉揉膝盖，扭扭腰。“预备，开始。”在妈妈的招呼下，我俩一起开始跑步，跑完第一圈觉得自己还能坚持，可是跑到第三圈时我已经喘不上气了，感觉我的腿疼、肚子也疼，而且还想吐。我实在跑不动了，脚都抬不起来了！太累了！但是，妈妈在旁边不停地催促我“快跑，加油！”在她的鼓励下终于跑完了四圈一千米。

生活似一五味瓶。有苦，有甜，有酸，有辣，喊有涩。漫漫人生路，难免有坎坷与波折。荆棘与陷阱。但不要气嫩;失败也是一种美。这时你会听见一个声音：“风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。”微笑着对苍天说：“我能行。”天亮了，快醒醒吧，付出终有收获;赶紧上路吧!背好行囊，喂饱快马，向西天行进。

前两年给我印象最深刻的是家里有好几支体温计，那是因为几乎每个月我都要生一次病，不是感冒就是扁桃体，不是扁桃体就是鼻炎。每次去找医生，医生都能叫出我的名字。生病感觉太难受了，虽然不用上学，但浑身无力，吃饭没味道，还要吃一堆药，所以我最讨厌的就是生病了。为了提高我的抵抗力，我决定要多运动，那就从跑步开始吧。有时去跑步，我也跟着去跑，跑两圈下来，我都已经满头大汗、气喘吁吁，但感觉很好，身体很轻盈。为了让我更多运动，我上下学时间我都是跑步去的。有一次，我特别有劲，跑得比电动车还快。我发现我跑得越快我就越喜欢跑步。今年的我，都没生过病呢，吃的也多了，也长高了。

321，开始了，我们所有人都使劲全力，奋力向前冲，反正只要跑两圈。所以我就不怎么在意，随意的跑起来，因为我觉得我比他们都快一些。我还在那里慢吞吞的跑。我看了看其他人。他们居然已经超过我了，马上他们就要冲刺了。我懊悔不已。赶紧使出全力，奋力向前冲。他们几个已经全部跑完，而我还在跑，我终于跑完了。最终，我“荣幸"地获得了最后一名。

下午的困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我...... " 看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑！”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我！我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺！”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊！“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错！