跑步后膝盖疼痛还有发烧

3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度，分泌更多的关节滑液，减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩，也使运动时的协调性明显提高。

你好，根据你的描述，有可能是外伤引起的局部软组织损伤，有可能存在滑膜炎，建议你去医院检查一下膝关节，可以及时服用一点消炎止痛的药物，然后外用一点云南白药气雾剂，活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。注意休息。如果有滑膜炎，口服滑膜炎冲剂。

我比较热爱运动，经常打篮球与羽毛球，基本上是周四晚上去打羽毛球，周六或者周日下午去打篮球，最近一两年，经常运动完后膝盖疼痛，平时走路的时候感觉不是很严重，没什么疼痛感，主要是上下楼时，有时候是刺骨的疼，但是只要我一上球场就什么也感觉不到了，但是一休息就开始疼。这是为什么呢，我该怎么做呢？PS：我今年27周岁。

膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的也是形成最大的滑膜腔由于膝关节负重大运动多最易受到损伤滑膜主要分布关节周围于关节腔相通分泌润滑液润滑关节在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液产生疼痛严格地讲只要关节内有渗出积液就证明滑膜炎症存在其主要表现关节充血肿胀疼痛渗出增多关节积液活动下蹲困难功能受限滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症主要症状是产生积液关节液的产生和吸收是一个动态平衡当出现对关节液的重吸收障碍时由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破关节液的产生大于重吸收便会出现关节积水治疗期间尽量减少抽水注射频率过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生以及滑膜组织老化等使滑膜组织再生与修复能力显著降低再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼过多活动会损伤骨骼简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器是为骨骼肌腱运动加油的目地是为了增加润滑减少摩擦如果有了积水积水稀释了滑液就起不到润滑作用了此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦最终损伤骨骼.滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症造成分泌液失调形成积液的一种关节蹭主要是微循环不通阻碍所致所以治疗应以调理微循环系统为主只要微循环畅通了积水也就循环消失了同样炎症也就解除了中医保和堂徐记膏33919