跑步机品牌推荐-跑步机家用评测杨浦区10公里跑步路线
匿名网友
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2020-08-20 15:24
1条回答
最佳答案
（共1个回答）这不，更有一些职业跑步教练会把十公里的跑步成绩，视为评判个人路跑能力的重要标准，用来判断你的马拉松潜力。那么跑多快才算快呢？今天就为大家选择了一些数据作为参考，来看看你的成绩到底在一个什么样的水准！
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08-20 15:24
到上海中心城区唯一的生态湿地跑一场10公里“微马”
2015年杨浦新江湾城8公里赛事共有3200多名跑者者参赛，而今年的杨浦新江湾城长跑比赛由8公里升级为10公里，路线由NIKE大中华区总部启程，将途经历史悠久的复旦大学江湾校区，风景秀美的新江湾城社区文化中心，具有浓郁北欧风情的安徒生童话乐园，直至朝气蓬勃的上海音乐学院实验学校。在枫林尽染的10月，跑在自然环境优美，金风飒飒的新江湾城社区，是跑步爱好者金秋不可错过的一大赛事。
杨浦区新增绿道5公里 绿道总量已超过10公里
绿道沿线配套种植生态园林系统，本项目共移载乔木约600株，种植灌球类共235株，种植灌木地被约2530平方米，并恢复部分草皮，改造绿化总面积约3800平方米，提供遮阳避雨，构建供市民休闲的天然氧吧；对绿地内现有道路面层及基层进行改造铺设；通过划线、标注绿道LOGO等方式对现有市政道路进行标识连接；根据实际情况增加环卫、照明、通讯等配套设施。
杨浦新江湾城10公里
2016杨浦新江湾城10公里跑定位为绿色社区跑，吸引沪上白领和外籍人士参赛，跑步路线将从规模宏大的耐克总部(民府路)出发、途径历史悠久的复旦大学江湾校区、设计新颖的新江湾城文化中心、功能设施齐全的世界顶级极限运动滑板公园和多个高档住宅小区。第一届、第二届杨浦新江湾城8公里赛事的成功举办，吸引了数千名参赛者，我们将继续努力将杨浦新江湾城10公里推广成为上海乃至中国具有品牌影响力的群众体育赛事。
盘点杨浦那些美醉了的夜跑胜地
都没关系，跑者驿站内设有自动售货机出售路跑必要的装备以及提供手机充电服务。首次来到杨浦滨江体验路跑的市民也不要担心人生地不熟，在驿站内的电子屏上为跑者们推荐了杨浦滨江步道3公里、5公里和8公里的三条黄金路线的线路图。另外，电子屏上还会实时显示排行榜，下载app将路跑里程数转化为积分就可获得更高的排名。总的来说，位于杨浦滨江的这个耐克跑者驿站向路跑爱好者提供了一站式的服务。