哪一种跑步鞋穿了不会臭

在我刚上高中时的一个舍友，长相绝对属于中上，身材也很好，大概165，为人很热情，性格也很好相处。但是不久我就发现了一个严重的问题，就是她的脚很臭很臭，那段时间刚好9月份，南方的天气还是很热的，放学回到寝室一脱鞋那味道简直了，夹杂着酸和臭还有一点骚味？？一开始不太好意思说因为毕竟是女孩子，大家也不是特别熟，后来另外一个舍友终于忍不住提醒了她，之后她回寝室就先洗脚洗袜子。后来一段时间我发现她穿运动鞋的时候都不穿棉袜或者运动袜，穿的都....

平时多吃点含B族丰富的食物，或者买些安利的B族补充也可以。压力别太大，然后的话呢，市面上有很多品牌的袜子都有很好的效果，本人买过知道。像adidas 特步都很不错。

脚臭自我治疗小妙方】 1.经常洗脚 2.在脚上使用爽身粉 3.使用止汗剂 4.经常更换袜子 5.穿通风的鞋子 6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次 7.经常泡脚 8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发 9.也可以粗盐溶於水泡水 10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用 11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭 12.保持平静 13.注意饮食 14.勿过度劳动足部 脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 自疗注意事项: （1）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 （2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 （3）积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 （4）勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 （5）情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6）本症以外治法为主。 自治疗法: （1）将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2）用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 （3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 （4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。 （5）洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

跑鞋并不像其他的一些运动装备一样可以用价格的标准来衡量优劣或者好坏，每个人心中都有自己的评判标准，我们每年做的这样对于跑步新手的选鞋指南只是用我们略微专业一些的观点和建议让对于跑步完全没有概念的新人少走弯路，用最快的方式选到最保险的跑鞋，而当一个跑者能够有能力自己去选择自己心中真心属于自己的跑鞋时，我们的初衷也就实现了。

1、用樟脑丸除鞋臭，拿一张稍硬的纸，把樟脑丸包起来，找一个工具把它碾碎，把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内，在上面放上鞋垫，一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽，鞋臭就会消失了，效果奇好。