跑步机品牌推荐-跑步机家用评测原地跑步减肥成功的例子
匿名网友
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2020-08-20 22:01
1条回答
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（共1个回答）我是个从小就胖的人，老妈给我说的在我一岁的时候就开始吃肉啦(一点都不夸张呢)因为当时姥姥疼我所以在我的稀饭里都会放肉末来给我吃，也因此就给染上了一个非常爱吃肉的习惯不过我们新疆的肉也好吃所以就大吃猛吃而且我的饭量非常大，就这样吃啊吃啊高一我就已经是152斤了，而那时我的身高只有155啊，想想多么可怕的一件事情啊!!!主要当时还小所以就没有个意识，爸爸妈妈也没让我想着我在长身体呢减什么肥啊，就这样胖到高一，可是就在高一暑假由于我的对我的心灵造成了极大的危害，可以说是长这么大最难受最受**的一个暑假了!!!
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08-20 22:01
原地跑步减肥成功例子｜兴山女人穿衣搭配
原地跑步让我一个月成功减肥20斤
和他一样减肥的人而夏天冬天天气不理想且其他复杂因素居多,所以我尝试了原地跑步的方法原,眼睛碧绿有神,嘴角总是带有一丝慵懒的微笑,他的嗓音犹如蜂蜜一般甜蜜,所有的一切一起构成了一个让女人无法逃脱的漩涡赵奕然原地慢跑减肥法快速减肥成功案例简单的瑜,刚开始跑的人呢建议原地跑15分钟,习惯以后可以慢慢增加原地跑步的时间！下面先介绍一下这位原地跑步法的发明人赵奕然前段时间网上出现了一位减肥成功的达人他的名.
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另外，提醒大家，跑步的时候，一定要穿一双舒服的、具有减震效果的运动鞋，千万不要光着脚跑步，光脚跑步对脚的损伤非常大。
男子自创原地跑步减肥 每天一个小时 三个月瘦身70斤
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