跑步机品牌推荐-跑步机家用评测曳步舞跑步要学多久
匿名网友
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2020-08-22 06:12
1条回答
最佳答案
（共1个回答）不自然是因为你练的不够，基础每天都要练的。我觉得最少要练一个月。期间你可以适当的学下其他动作。我觉得重要和自己的经验：要坚持，一天尽可能抽时间练下。家里有镜子吗？有的话对着练，一边练一边按照视频上的调整动作。如果没有镜子，手机有吧，跳一段拍下来，自己看纠正动作。开始练别想着高手那些花式，她们都是用汗水堆积起来的。还有，奔跑没有固定的正确步伐，要根据自己的风格和好不好看来确定的。要一直练奔跑，不断的调整动作跳出来的才好看
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08-22 06:12
鬼步奔跑要练多久
很简单的，连按两下方向键盘，多按几遍，连按让自己跑起来，先会这个，再按反方向键。主要是多按，实战多按，不要怕，自信点，加油哥们。
鬼步舞一般要练多久才能跳的好？每天要练多久最好？
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鬼步舞原地奔跑要多久学会
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