跑步机品牌推荐-跑步机家用评测雾霾天健身房跑步知乎
匿名网友
|
2020-08-22 06:33
1条回答
最佳答案
（共1个回答）力量肌肉锻炼的话一副哑铃就可以了，然后备好一副长凳子，哑铃的一些动作必须要躺在长凳上做。杠铃比哑铃贵但杠铃实际上能做的动作类型没哑铃多，意味着能练到的不同部位的肌肉类型没哑铃的多，倒是杠铃能做的动作哑铃都能做到，只是两只哑铃中间差一根棍子连接上，其实意义不大连接不连接。我不知道题主是男的还是女生，哑铃的话如果是很重的那种，那种一片片哑铃片组上的那种，那种是练肌肉力量的适合男生，女生的话买部那种一体成型的就标明多少磅重的就行了，那种不重，重量适中，能在一定程度上练到肌肉，更多的....
|
08-22 06:33
『知乎推荐好物分享』求推荐在健身房穿的鞋？
对于后一种情况来说，目前各品牌的复古慢跑鞋基本都是二三十年前的设计，已经与新款的真正用来跑步的慢跑鞋相去甚远，由于近年来的复古风混搭风使人的审美倾向于这类款式，所以运动品牌争相来分这块蛋糕，其中最成功的当属New Balance了，目前品牌对复古慢跑鞋的市场定位就已经是休闲鞋而非运动鞋了，所以说并不是慢跑鞋当休闲....
『知乎推荐好物分享』瘦的男生健身后形象气质上会有多大的改变？
是的，哑铃，这个应该是全球知名度最高的健身器材之一。无论大小健身房或者居家都可以经常....
『知乎推荐好物分享』运动就要静音舒心，麦瑞克灵犀U3跑步机不再扰邻安心跑！
市场上许多家用跑步机存在着诸多的问题，许多企业为了打造轻简的家用跑步机，降低了跑步机上许多配置的品质。在外在上追求了轻简，但是用户在实际体验中总是不尽如人意。在速度、承重、跑台宽度、静音等许多功能上无法满足基本需求。麦克瑞正是以这为切入点，不断的深究，在保证跑步机轻简的同时，依旧重视跑步机该有的....
【知乎】为什么跑步的人越来越多？中国人跑起来了吗？
5，说的再玄一点，慢跑作为一种体育运动，其本质是对”现代化工业城市生活的反制“。（英国伦敦大学的阿兰·拉萨姆（Alan Latham）《一个习惯的历史：1960年代美国，作为工业缓和剂的慢跑》）中产阶级大规模的开始跑步，这种现象突然地出现，如同“被发明出来”，并不如其所宣传的那么自然，而是作为一种可组织的健身运动，在中年、中产阶级中大面积流行的。这篇论文里还说，参与跑步的人所昭示的”健康和健美的生活”，能成功地把他们同“颓废、烟酒不离身的左倾年轻人”和“大腹便便、乏味老朽的右翼大亨和政客区别开来。”