常熟虞山公园可以跑步吗

楼主离开剑门后，可步行到石洞景区售票处，再往宝岩这边走，不过后面有点晚了，就没去寺里面。在石洞景区售票处时问了下售票员大姐，她说其实从松风亭是有小路到宝岩寺的，10min左右吧。当时就有点后悔，一是当时看到了小路，没敢走，二是没有及时请教茶楼老板路线。宝岩景区的虞山印象、帝师园、石壁广场，都有路过，不过没什么兴趣，都是新开发的，没有积淀，当然，修得还是不错的。

展出一头金钱豹，有可能常州动物园来的，上次去也有金钱豹展出

虞山鸟瞰虞山国家森林公园有森林面积 1260 多公顷，森林覆盖率达 96% ，是北亚热带天然更新与人工更新相结合的森林植物群落类型。主要树种有：马尾松、杉木、湿地松、火炬松、毛竹、板栗、杨梅、枫香、白栎、麻栎、槲栎、茅栎、冬青、合欢、构树、榉树、朴树、牛鼻栓、丝棉木、乌饭树、桴树、棣棠花、盐肤木、山胡椒、胡秃子、枸骨、小叶女贞、窄基红檩木等；藤本植物有紫藤、硌石、爬山虎、野蔷薇、菝葜、金银花、枸杞；草本植物有海金沙、乌蔹、麦冬、百部、沙参、佩兰、桔梗；另外还有多种蕨类、苔藓、地衣、竹荪、松蕈等低等植物。据不完全统计有 89 科 309 种植物。

十多年来，虞山国家森林公园以其茂密的森林为依托，融名胜古迹、人文景观、乡土风情于其中，集山水地貌、森林树木、奇花异草于一体，构成了大自然绚丽多彩的画面。常熟人生活在这样广阔的绿色天地里面是一大乐趣，而且对促进心理、生理健康，增进对大自然的认识都具有重要作用。常熟人之所以称虞山是“森林氧吧”，跟虞山上2000多种植物有关。在虞山上的各个专类园区中，仅种子植物就有400多种，其中不少种还是理想的防污、抗毒、滤尘的植物，被人亲切地称为大自然的“滤尘器”。在虞山的北坡、西北坡上还生长着一种极其罕见的苔藓植物，它们对大气污染的反应特别敏感，素有大气污染“监测器”之称。而且具有净化空气，调节气候、美化环境、减弱噪声等作用。有人说虞山森林是“大自然的总调度室”真是名副其实。走进虞山国家森林公园，让人倍感亲切。记者是清晨探访虞山“森林氧吧”的，当时天还没亮，可成群结队的人已经沿着公路或者是山路往山顶走去，男女老少都有，老人们一般是边走边练“甩手操”，年轻人则健步如飞，妇女们则高声歌唱。一位40岁、姓丁的老师对记者说：“森林对我们最有益的功能就是通过光合作用吸收二氧化碳、释放氧气，她还能吸收大气中的许多有害气体。森林还能吸附粉尘，我们赞誉虞山的森林是天然吸尘器。森林还可以杀灭空气中的病菌，起到天然‘净化器’的作用，我们进入森林后，会感到森林中的空气竟是那样清甜可人。森林具有调节气温和湿度，缓和太阳辐射热，减缓风速和消除噪声的作用，她能为人们提供一个风和、凉爽、宁静、有益身心健康的良好环境。我们的森林里还生长着各种药用植物，这些植物的色、香、味具有防病治病的功效。现代一些患有慢性疾病的人，特别是心理障碍者，来我们‘森林氧吧’中疗养，一定会好。”另一位姓李的60岁老人深情地说：“实践证明在‘森林氧吧’中进行活动是一项有益健康的美好享受，故人们冠以‘森林医院”美称实不为过。虞山就是我的家，森林就是我的肺叶、医院，让我离开她一天也不行！保护好她，是常熟人共同的责任！”

虞山国家森林公园