村上春树跑步时想些什么

一本书里记录的是他跑步过程中的思想和身体的准备、思维、健康状况，我敬佩每一个能够坚持做事的人，更崇拜如村上这样几十年如一日始终在不断的挑战自己的内心和身体的人，书的插页有他参加马拉松赛的照片，那是一个健康的男人在奔跑，虽然我其实不喜欢日本男人的长相，但是我却不能不说，这个已经五十多岁还在不断的年复一年的参加马拉松赛的男人真的是那么的健康，充满魅力，这种魅力是来源于灵魂深处的，他说他的奔跑不是因为有谁告诉他：村上，开始跑步吧！而是他在30岁的某一天，自己想开始奔跑就开始了，从最初的20分钟就开始破锣一样的呼吸到现在跑步已经成为生命中的一部分，坚持是最根本的原因，不断的调整自己，不断的去体会跑步带来的乐趣，最后把每年参加一次马拉松变成生命中的一部分，再到最后，开始进行铁人三项赛的训练，锻炼从单纯的跑步变成游泳、自行车、跑步，身体的肌肉需要一点点的去适应巨大的挑战，可挑战的乐趣也正是在其中显现，通篇的书，我其实并没有看到村上如此坚持的理由，没有理由，只是因为内心的一个声音就去做了，一开始做就贯穿后来几十年生命的每一天，无论他是在日本还是美国、英国，或者马拉松的发源地雅典，总之，坚持，才有了今天那个身体很棒，不断迎接挑战的健康的男人，本来亚洲的男人是容易变老的，但是因为对自己的不断的挑战，今天看到的照片上的村上依旧很年轻，那奔跑的姿态无论如何我也无法与60岁的男人相提并论。

而通过跑步这条主线去窥视村上君的生活，某个声音在我耳边更为坚定人生苦难重重。这句话在第一次读《少有人走的路》时便已经多少有些认同，而随着看到越多人的故事，走入越多人的生活，才发现生活真的就是这样苦难重重而来。这样说似乎有些悲观主义的色彩，但倘若接受了这个事实，才不会当生活中出现一个黑点时恐慌到觉得世界末日就要来临。而说村上君的故事让我坚定了人生苦难重重的信念，可能会误导大家认为村上君生活如何坎坷、颠簸或是不易，其实，换个方式理解，即人生折腾重重，就是选择自己的方式给生活创造更多的挑战，然后做些看似耗时费力的事情，用自制和内力去与生物的本能抗争，继而超越，最后又回到本能的过程。村上君正是这样子的，他仅仅为了马拉松市的盛夏体验在雅典四十度高温下一个人挥汗如雨跑完四十二公里是如此，他为了在哈佛的演讲上把自己的人品和为人巧妙地展示给大家而反复练习演讲方法是如此，他为了完成自己满意的小说而忍痛舍弃生意刚刚上路的店铺也是如此。多们折腾的人生啊，而这样琐碎和折腾的生活，也自有其意义，相比于荒芜和顺势的生活。

前面说过，无论在日常生活中还是工作领域里，和别人交手竞争一决雌雄，不是我追求的活法。听上去好像在大谈特谈无聊的大话，不过，正是因为有了各种各样的人，这世间方是世间。别人自有价值观和与之相配的活法，我也有自己的价值观和与之相配的活法。这样的差异产生了细微的分歧，数个分歧组合起来，就可能发展成大的误会，让人受到无缘无故的非难。遭到误解、受到非难，绝非令人愉快的事件，还可能使心灵受到深刻的创伤。这也是痛苦的体验。然而随着年龄的增长，我们逐渐认识到，这样的苦痛和创伤对于人生而言，其实很是必要。想起来，正是跟别人多少有所不同，人才得以确立自我，一直作为独立的存在。就我而言，便是能够坚持写小说。能在同一道风景中看到不同于他人的景致、感到不同于他人的东西、选择不同于他人的语句，才能不断写出属于自己的故事来。甚至产生了一种罕见的状况：为数绝不算少的人把它拿在手中阅读。我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要的资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。

这本书，开始的时候，我觉得无聊，而且语句过于杂冗，太多文人的气息，非要搬弄词藻才觉得舒服，我是比较讨厌这样的文字的，但是我也是有原则的，读了一本书，无论怎样，就非得读完，才是一个结束，要不然心里永远的就是一个疙瘩，难受。书的前半部分，大概讲述的是他开始跑步，去夏威夷跑步，那儿的天气好，跑步途中听着音乐，每日都有自由地写作，那儿的日子是多么多么地惬意，说得人不由得心生遐想。开始看到他的运动量的时候，我被吓到了，一个月二百六七十公里，有的时候跑三百多公里，也就是一天跑步十多公里，前几天我自己跑步，大概也就跑六七公里每次，也是早上跑步的，可能是时间上不允许，以及刚刚开始，无法达到那个运动量。跑步后，即使前一天没有睡得太好，早起跑步，一天的精神真的是好极了，真是一天最值得享受的过程，而且这段时间，大脑大概是处于真空的，开始筹划一天的安排，一天也就这样被计划好，感觉生活无比顺畅。

我是那种不予过问的话，什么事儿都不做也会渐渐发胖的体质。不过细想起来，这种生来易于发胖的体质，或许是一种幸运。比如说，我这种人为了不增加体重，每天得剧烈的运动，留意饮食，有所节制，何等费劲的人生啊！然而倘使从不偷懒，坚持努力，代谢便可以维持在高水平，身体愈来愈健康强壮，老化恐怕也会减缓。什么都不做也不发胖的人无需留意运动和饮食。并无必要，却去寻这种麻烦事儿做的人，为数肯定不会太多，因此这种体质的人，每每随着年龄增长而体力日渐衰退。不注意锻炼的话，自然而然，肌肉便会松弛，骨质便会变弱。什么才是公平，还得以长远的眼光看，才能看的明白。