女生2400米跑步技巧

早上首先进行的是田径比赛，100米和400米和800米的单人跑步比赛开始了，运动健儿们奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的声音盖过了广播的声音。到了4×100米的接力比赛，是全场最激动人心的时刻。当炮声响起，运动健儿们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，奋力地摆动着手臂，蹬着脚，像离弦的箭一样冲了出去。要到终点的时候，运动员更是用足了劲，加快了速度，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越越大，“胜利了”这个声音不停着在我耳旁飘过。田径比赛过后，是中午的休息时间。大家休息完后，开始了趣味比赛。运动员们在这场比赛中展示出了他们独有的团结精神。趣味比赛过后，是这次最后一个活动内容，就是风采展示表演。每个团队在队长的指导下，发出声声必胜的口号，做出加油的表演。真是美丽的一个个风采。那天，是一场有趣的运动会它让我感受到什么事团结，什么事勇气，什么是拼搏。它让我明白：只要永不放弃，就能走向成功。

【分析】两人第一次相遇，共同走 1 圈，第二次相遇共同走了 2 圈，所以本题用“路程÷速度和=时间”来解决。

刚入伍的新兵进行魔鬼训练的时间长达6个月，这6个月的魔鬼训练是他们最煎熬的时间，在训练过程中，屡见不鲜的就是跑步，有关跑步，在新兵队伍中经常可以听到这样一句话，宁愿承受跑步5公里的苦也不愿在那400米跑步中流汗。为什么会出现这样的言论呢？实际上此400米不是寻常的400米，它是障碍跑，不但要穿越无数个壕沟水坑等障碍，还要求你在跑步的整个过程中全力冲刺，从新兵的角度上来看这400米十分煎熬，也许身体素质低的新兵跑完全程就得送去卫生队了，对比之下，训练中的五公里至少还是徒手的，几乎不需要负重，并且只需要你保持速度稳定，还是在平地上进行的，因此对于许当刚入伍的新人来说，宁可选择5公里的长跑，也不愿选择400米的短跑。

杨威：没有说喜欢哪一个吧，运动员的生活比较简单单纯，离开运动员生活之后会有很多运动之外的事情，我心态还是很好，不管是运动员还是现在的生活，都可以很好的面对，现在让我回到运动员的生活，我也能够做好。心态还是很重要，我也是希望杨阳洋能够将来有一个很好的心态，无论是面对高兴失落、成功还是坎坷，都能好好的度过。

这就要根据相互关联的数量关系找出已知数量和未知数量的联系，先解答一个或几个中间问题，也就是把它先分解成几个简单应用题，然后再根据它们的联系依次列式并求解。