跑步机的功能介绍

一般来说，当亿健的跑步机运送到家之后，装配工人会提供安装服务，将你所购买的亿健跑步机安装完成，并且将亿健跑步机调整到最佳的状态。当然，在装配工人离开之前，你也要先试试看跑步机是否良好，有没有存在跑偏现象。一旦有跑偏现象出现，就要立即让装配工人进行调整。如果存在跑偏现象，在以后的跑步过程中可能会发生意外，对跑步者造成伤害。安装完善，让使用者确保安全，这是亿健最为关注的!

跑步机常见的英文按键释义：Star：开始，启动的意思；Stop：停止的意思；Pause：暂停的意思；ON：开始启动的意思；OFF：关闭或停止的意思；Speed：速度的意思，一般会有+-号的按键来调节速度；仪表显示屏的speed是当前速度的数据；Up：这个是升速的意思，没有坡度功能的机器上才这样表示；Down：这个是降速的意思，没有坡度功能的机器上才这样表示；Incline：坡度的意思，一般会有+-号的按键来调节坡度；仪表显示屏的incline是当前坡度的数据；Mode：模式按键，这个按键出现的时候一般说明跑步机有内置的跑步程序可以选择，先通过这个按键选择跑步模式，再按star开始按键就可以用所选模式进行锻炼了。Quick speed：快捷速度选择按键，如3km/h、6km/h等按键出现是同样意思，通过单个按键快速达到所选速度。跑步机仪表常见的英文数据释义Time：时间的意思，一般显示为当前跑步所用时间；Distance：距离的意思，一般显示为当前当次所跑的总距离；Pulse：暂停的意思，就是在跑步过程中可以暂停，数据不清零，按开始后可以延续之前数据继续跑。有的跑步机在启动后按一次stop键仪表会显示pulse也是同样的功能；Calorie：卡路里的意思，一般指当前的运动量所消耗的能量。Check safe key/Safe_mode：仪表出现这些字母的时候需要检查下跑步机的安全是否放好了。

大家都只要运动前一定要做热身，做热身能有效的避免我们受伤，这是非常重要的，因此在上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10—15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。

动物跑步机、既能当背包又能做上衣的多用途变形背包、具备吸尘功能的黑板擦、可收缩的衣柜……近日，在南京工业职业技术学院举行的第九届全国高职高专“发明杯”大学生创新创业大赛上，这些实用...网络02-13机械跑步机与电动跑步机的构造原理对比机械跑步机与电动跑步机对使用者的健康安全对比机械跑步机与电动跑步机的功能和效果对比德州新闻网10-14据德州新闻网消息，一款不需外用电能源，将人跑步时的动能转化为电能的新型跑步机在山东宝德龙健身产业集团进入批量生产阶段。据介绍，此款跑步机由山东宝德龙健身产业集团自主研发设计，已获得...

操作方法:按"体脂测量"键,并根据提示,依次输入年龄、身高、体重、性别,按程序键,双手握在心律感应器上(测使用者的身体导电率),即可测量。结果有偏瘦,正常,偏胖, 肥胖四种。