跑步机品牌推荐-跑步机家用评测骨折恢复以后可以跑步么
匿名网友
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2020-08-23 07:06
1条回答
最佳答案
（共1个回答）不管采用什么方法正位固定，固定不等于治疗，固定并不能让断骨快速生长骨痂，固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。骨折后靠固定静养来帮助骨头生长，作用是非常小的.骨折复位后，骨折多久能康复，这就要看你选择什么方法治疗了。
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08-23 07:06
小腿骨折恢复后能跑步吗
绝大多数小腿骨折的患者恢复后是可以跑步的。小腿骨折多数情况下指的是胫腓骨骨干骨折，少数指的是踝关节或胫骨平台的骨折。对于胫腓骨骨干骨折的患者，只要在对位对线良好及下肢力线良好的情况下，患者基本可恢复到受伤前的状态，因此骨折部位愈合后是可以跑步的。对于不太严重的踝和胫骨平台骨折的患者，如关节面没有受到太大影响的情况下，患者基本上也能恢复到术前的状态，患者可以做跑步等剧烈运动。少数严重的波及到踝和胫骨平台关节面的骨折的患者，可能伴有不同程度的创伤性关节炎，骨折恢复后尽可能减少剧烈活动，可以进行游泳等相对温和的运动方式替代。
骨折一年后可以跑步吗
骨折一年了，理论上绝大部分部位的骨折已经愈合。可以考虑完善局部的X片检查判断骨折的愈合情况。如果骨折已经彻底愈合，没有别的禁忌症，那么是可以跑步锻炼的。当然如果是下肢骨折没有彻底的愈合，暂时不宜跑步锻炼。不然可能增加局部的骨折移位，内固定松动断裂等问题风险。而且如果复查骨折没有愈合，需要积极寻找原因。
骨折痊愈后可以跑步吗
骨折痊愈之后，骨折的受力没有问题，大部分病人跑步没有影响。如果是骨折之后，肢体的功能还没有恢复良好的情况下，建议暂时不要跑步。例如骨折之后即使愈合了，由于活动功能锻炼欠佳，下肢的肌肉还是出现明显的萎缩，不够力的情况，建议不要跑步。因为有可能在跑步的过程中突然间肢体乏力，重新摔倒，又会导致再次骨折的可能性。如果是后期的活动功能锻炼，尤其是关节的锻炼还没有恢复，还是出现关节的活动功能障碍，膝关节、踝关节的屈伸程度都还没有恢复正常。这种情况也建议暂时不要跑步，等关节的活动功能恢复正常之后再跑步，不然也很容易出现摔倒的情况。
髌骨骨折后还能跑步么 如何治疗
髌骨骨折的患者在恢复治疗时应该注意在饮食上学会调理，早期受伤的部位由于淤血肿胀经络不通所以这个时期应该多吃一些活血化瘀行气消散的食物，在中期与肿大部分被吸收此治疗期间，应该多吃一些止痛去医生新接骨续金的时食物，后期的时候应该舒缓筋骨时骨折的部分邻近关节能够自由灵活的运动，恢复往日的健康这个时候多喝一些骨汤类的汤，对恢复是非常有帮助的，骨折后最好不要吃一些酸辣油腻到时候也不要吃含糖量比较高的食物。