跑步机品牌推荐-跑步机家用评测每天坚持跑步读书的感悟
匿名网友
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2020-08-24 08:50
1条回答
最佳答案
（共1个回答）跑步时还是你做计划和思考的绝佳时间，比如跑步1小时，那么这1小时你能干什么呢？可以想想今天我要做什么，怎么来做；也可以想想昨天我做过的事情有没有可以改进的地方；想想我哪些可以做得更好，哪些需要提高；也可以欣赏一下初升的太阳（想想自己多久没看见日出了，我几乎每天都能看到），就像有记者问科比几点起来训练，那是什么感受时，科比反问道，你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗？记者说不知道，科比说，我知道，每天。
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08-24 08:50
坚持跑步、读书、早起，成就最好的自己｜读书｜身体｜气质
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
将来的你一定会感谢现在坚持跑步和读书的你
读书时读书后，我们总会动用自己的思维去评论。此时此刻我们需要分析能力，来界定它是不是一本好书，人物发展是不是得当，故事情节是不是顺畅。如果你有机会和其他人讨论那本书，你将能很清楚的表明自己的观点。
长期坚持读书和跑步的人，生活会有哪些改变？
刚开始跑步是痛苦的，坚持下去，过了某个临界点，你会产生一种非常爽的感觉，这种，就是叫做「跑步者高潮」。经常产生这种体验的人，每天的情绪都会很高涨哦~
长期坚持跑步和读书是一种怎样的体验
开始读书容易，如何选好书更难。有一位律师朋友不解的问我：如果让现在所有正在坚持跑步的人，跑步后不准发朋友圈、也不准晒完赛奖牌，还有多少人能坚持下来？我微笑着没有回答他。想起刚去西藏的时候，看到大街上很多磕长头的藏民，衣衫褴褛，额头红肿，一个礼拜甚至更长时间都不洗澡。刚开始我不理解他们的生活，或许就像我的这位律师朋友不理解现在热衷跑步晒朋友圈的人。我的理解是：人与人之间的生活方式没有对错，也没有高低贵贱之分。理解不了别人的生活方式，我就努力尊重，如果做不到尊重，我至少会做到不去打扰他们。