跑步机品牌推荐-跑步机家用评测划船机替代跑步机
匿名网友
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2020-08-24 21:28
1条回答
最佳答案
（共1个回答）Cassie Smith和Krissy Kendall博士经过实验测算，从耗能效率（最短的时间燃烧最多的卡路里，提高有氧能力）、使用性能（日常使用是否简单有效）以及普遍程度（在当地健身房的普及程度）三个方面，评出了最高效和最低效的有氧健身器械。
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08-24 21:28
划船机比跑步机好用？野小兽划船机浅评
我入手的这款是野小兽划船机，价格对于大部分人来说也许很难接受，因为买个跑步机也就上千，买个单车机也就几百，而这款划船机要2000多，价格是让人望而止步呀，但对于喜欢健身的朋友来说，也许是值得的，因为划船机是全身运动，可以训练手和脚以及腰力，家里的人都很喜欢，每天都要划上一阵子，下面来总结一下野小兽划船机的优特点。
妹纸使用划船器锻炼，可否替代跑步机
器又叫划5261船机是一种模拟划船的器4102材，部、腰部、上1653肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船时，每一个屈伸的划臂动作，都能使约90%的伸肌得到锻炼，因此它对平时几乎不参与任何运动的伸肌来说，实在是受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果，能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围，使脊柱的各个关节得到锻炼。这不但能提高肌肉的弹性，也能增强其韧性。
继划船机之后，我又有新玩具了！
跑起来比较安静，不会打扰到邻居。还可以连接蓝牙，跟着手机app的教练直播一起练。开课前，会提前有短.信通知。
麦瑞克智能水阻划船机评测—还原真实的划船体验
其模拟自然的划船动作，对锻炼手腿腰等部位，都有明显的效果。适用于各种不同的人群，尤其是长期坐在电脑前工作的上班族。划船机能以较低的心跳率和较高的摄氧量，产生比较高的能量消耗，达到良好的塑身效果。