弹力大的鞋子适合跑步嘛

先说优点吧， 对于不过多展现的部位，鞋底的防滑纹路设计，真心漂亮，是除了鞋口的设计之外，我第二喜欢的部位，不论是后跟明显的黄色“GOOD YEAR”字样，还是鞋尖不太明显的“固特异”LOGO，都向我们证明了这是一个“固特异”的橡胶大底。“固特异”是美国百年轮胎生产公司，羚羊采用其工艺制作的鞋底，防滑抗磨性不容质疑，就单从其鞋底的纹理也能看出一二，自己也在健身房亲测，不管是光滑的人工草坪还是瓷砖地板，只要没有水，真的很防滑，地面粘合力很不错！

提及专业跑步鞋。很多人都会想到亚瑟士跑鞋。因此，谈到专业跑步鞋是什么样子?就不得不说亚瑟士了。Asics是专业跑鞋领域中的佼佼者，它所推出的跑鞋性能出色，穿着舒适，全球的许多跑步爱好者都是它的忠实粉丝。亚瑟士cumulus新款跑鞋对之前的russtic防震片进行改进，增大了GEL缓震胶。GEL缓震胶是亚瑟士的看家技术，拥有超强的吸震效果，跑步的时候能带来最佳的安全保护。

我们通过跑步本身的训练确实可以让我们在一段时间内提高速度和耐力，而且对心血管系统、骨骼肌肉系统都是一种很好的锻炼，当然这需要长期的坚持才会获得收益，但是就长期而言我们又可能会出现跑步的平台期，甚至出现伤病。因为跑步这样一个看似简单的周期性运动过程中，需要全身大部分骨骼肌肉的参与，尤其是下肢肌群。需要的素质包含肌肉力量、肌肉耐力、关节的稳定性灵活性以及正确的技术动作，然而这些要素并不能完全通过跑步本身获得，例如我们的臀大肌，素有“人体发动机”之称，但臀肌的力量不会因为长期跑步而一直获得提高，甚至根本没有变化，一个薄弱的环节一定会在别的部位获得补偿，那么另一个地方很有可能就是受伤风险较高的部位。因此我们强烈建议，广大跑者为了少受伤病之苦，为了跑的更加开心愉悦，建议抽时间进行一些针对跑步项目特点的体能训练，会令你事半功倍。今天介绍一个小巧的器材——弹力环，借助弹力环进行针对性的练习，就能够在一定程度上提高跑动能力同时降低损伤风险。

我穿过的里面，感觉阿迪的跑鞋是最有弹性的，而且减震非常好。

天越COOLMAX飞织跑鞋拥有橘色、墨绿、浅绿、灰色、银色、粉色、红色、黑色共计8种色彩搭配，男女款相同，但无论哪种颜色，由于它的款式给人的感觉十分青春，有活力，而且各年龄段的审美不同，因此这款天越COOLMAX飞织跑鞋主要针对的用户年龄阶段应该在1624岁之间。不信？猫到手的是黑色款，我们一起来看看？