跑步机品牌推荐-跑步机家用评测1km跑步多长时间达标
匿名网友
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2020-08-25 07:06
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（共1个回答）学校e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333431376534体育是国民体育的基础，对增强民族体质和提高竞技体育水平有重要的战略意义。一个民族的素质，主要包括身体素质、文化素质、心理素质和品德素质。
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08-25 07:06
1千米慢跑多少时间比较好
根据有关数据证明，人体慢跑心脏速率维持在110~130左右是比较好的。一般冲刺的人的心脏速率在160左右。
你好，请问一下辅警一千米跑步最少几分钟算及格，俯卧撑一分钟35个，65分算及格吗？谢谢
看年龄的，20-24岁，40个满分，28个及格
跑步1km 等于骑自行车多少时间
说法有误,如粹以公里数来计算,根本无法做的.消路里的最基本指数就是你的心率,如果你用跑步的心率来骑自行车,那基本上跑多久就等于骑车多久,因为心率做功是完全一样的.如果跑步心率和骑车心率不能保持一致,那计算方法就有点复杂了.
跑步，从1km到10km，我用了半年！我是如何做到的？
跑步新手主要有两个困扰，一个就是腿疼的问题，另一个就是嗓子冒烟的问题！嗓子冒烟就是因为我们的呼吸方法不正确，如果你的呼吸方法不准确，不仅跑得费力，而且跑得难受！