跑步机自己怎么拆

简单方法建议采取这样，方便：1，首先把跑步机中间靠前一点的"7"字形小立柱杆拆了。两个螺丝。此时你不需要拆面板。直接把大圆立柱下面的所料件用螺丝刀拆了，然后再把立柱的螺丝拆了。两个人一人一边，把立柱和面板一起拿起来。（底座连接仪表的数据线在右边立柱内，分两种情况：1，两个人把立柱和面板一起抬起来，看看右边的立柱是插线接口，如果有把接头拔掉就可以把面板和立柱一起拿出。2:；如果右边立柱仪表数据线是一整体接到跑步机前端电机里面，那你就沿着数据线找到这根线链接在电机盖里面的电路板上的什么位置，把这根线拔掉，就可以把立柱和面板整体拿掉了。注意：最后剩下底座，用绳子沿着底座支架和跑步机底座绑在一起，这样抬底座机器就可以受力，如果不绑住，在抬底座时由于折叠系统而不受力的哦。

这一部分是核心内容，质和量都必须予以保证。所谓“质”就是锻炼中的心率要达到“有效心率范围”(即最高心率的60%至 85%)，简单的计算方法是用参数180(或170)减去自己年龄的余数就是运动中应该达到的心率数。所谓“量”就是每次进行20至30分钟跑步运动(或走跑交替)，每周运动最好3至5次。

一般是可以的，但是现在大部分跑步机拆卸都非常麻烦，安装就更麻烦了，没操作好很容易坏。

自己焊了结果不行 跑步机没反应 还要去买 太麻烦了 还是找个维修电话吧