跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步后头晕胸闷眼花
匿名网友
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2020-08-25 15:03
1条回答
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（共1个回答）欢迎咨询。资料较少，描述不详。不能面诊，医生意见，仅供参考。出现运动耐量的下降，建议监测血压血糖，排除高血压病糖尿病。这种情况还要排除心肺方面的疾病。需要完善胸片检查，心脏彩超，心电图等检查，协助诊断。如果没有问题的话，这种情况考虑身体处于亚健康状态，就是中医所说的体虚。多与平时不良的生活方式。平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质，运动要适可而止，量力而行，循序渐进。不要久坐不动，尤其是不要长时间保持一个姿势使用手机电脑，长时间低头伏案，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠，良好的生活方式，有利于身体健康。 2018-06-22
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08-25 15:03
胸闷气短、头晕目眩……我没病，只是跑步时戴了口罩
在运动过程中，身体的肺活量以及新陈代谢都会增加，这时候耗氧量也会急剧提升，对于那些肺活量较差的人群来说，几十步戴口罩都会感觉到呼吸困难；戴上口罩后，呼吸会受到更大的阻力，时间长了很容易造成呼吸不畅，出现缺氧头晕的现象，长此以往呼吸系统也会受到一定的影响。如果平时没有适应性，会增加运动风险，尤其是运动与心血管的风险。
跑步后为什么头晕得厉害,胸闷,透不过气,眼花
本身的体质不是很好，跑步量和运动量太大，身体受不了，可以循序渐进，先跑短路程，等身体适应了一定的运动量了再加大跑长一点的路程
跑步后第二天头晕胸闷正常吗
年龄多大，平时的血脂血压怎么样，根据描述来看是有胸闷头晕警惕供血不足的可能，注意清淡的饮食，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，在医生的指导下合理用药
跑步头晕眼花胸闷气短
实际上气血虚这类病症说比较严重并不是很严重，但说轻也并很重，如果不立即的开展调养，很有可能会对全部人体造成影响。例如会觉得到浑身无力、很老是出汗、一天到晚也没有精神，压根就不愿弹出，并且乃至会出現头晕目眩的状况。实际上气血虚是能够分成很多种多样的，如今就给大伙儿各自的看来一看不一样的气血虚有什么不一样的病症。