跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步时腹部坠痛怎么回事
匿名网友
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2020-08-26 12:59
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（共1个回答）在跑步的过程中出现小腹坠痛的感觉，是因为气体的进入才会引起。一般身体从静止状态进入运动状态的时候，肌肉会变得紧张，这时候会需要大量的氧气供应进入，而且此时气体更容易进入肠道，所以才会出现坠痛的症状，一般在运动结束后，疼痛症状应该就可以消失。另外，也和运动过量的因素有关系，此时会造成软组织痉挛的问题出现，就容易引起坠胀。
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08-26 12:59
跑步小腹坠痛是怎么回事更新时间：2017-07-21
对于很多都市男女来说，平常即使工作再忙，周末也会抽出一些时间来跑步的，不仅是为了保持完美的身材，同时也是为了让自己拥有强健的体魄。这是一个很好的活动。不过，说起跑步，生活中有人在跑步时却会出现一些不适的现象，比如小腹坠痛。这是怎么回事呢？其实，想要找出这背后的原因并不难，关键还是与个人生活习惯有关。
跑步时下腹坠痛是什么原因？
开始运动时运动量过大，由于器官功能还提高到应有的运动水平就了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。
跑步时下腹部疼怎么回事？
你好，经常跑步的人大部分都有这样的经历,会突然感觉到腹部疼痛.出现这样的情况时,大部分的人不知道该怎么办,都以中途放弃结束了运动.在运动医学上将其称为"呼吸肌痉挛",究其原因,大都是在大运动量前的热身活动准备不够充分.人体突然从安静状态进入紧张状态时,难以马上运动起内脏器官,结果无法满足运动时所需要的氧气和营养物质.另外在运动时呼吸频率太快,深度不够.致使"呼吸肌"连续过急的收缩.长时间得不到休息.有时天气寒冷或者因大量出汗使体内氯化钠含量过低等,也会出现腹部疼痛.
跑步时，小腹疼，啥原因？？
腹部的、绞痛、钻顶样疼痛、及烧灼痛等均属腹痛范畴，是一种常见的临床症状。按照起病的急缓程度又可以分为急性腹痛和慢性腹痛。急性腹痛发病急，变化快，病情重。病因复杂，定位往往不十分准确;慢性腹痛起病缓慢，病程长，或继发于急性腹痛之后，定位准确。