跑步机品牌推荐-跑步机家用评测可以记录跑步米数的软件
匿名网友
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2020-08-27 13:01
1条回答
最佳答案
（共1个回答）很多啊，我用的是益动GPS，手机软件。个人感觉那个还行。如果你用的是苹果机的话那有很多很好的软件哦~
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08-27 13:01
小米手环不带手机能单独记录跑步数据吗
这个功能是有的，但是电话，短信提醒功能就必须和手机在一起了，他们是靠脸呀连接的
手机跑步计数器哪个好？6款跑步计数器APP推荐
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跑步算圈，手什么软件可以计算跑步圈数和轨迹
本人是退伍军人，所以在跑步这方面还是很有经验的，165身高113斤应该算是正常的体重，但是跑步并不能使腿变细，只是说把脂肪燃烧掉变成肌肉变结实了，运动至少要控制在半个小时以上才能有效果，大概就在半个到一个小时之间吧，采取三步一呼吸的方法跑步可以保持体力和控制节奏，因为慢跑属于有氧运动，有氧代谢运动也称为“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气基本与需要的氧气相等，这样可使身体在运动的过程中处于"有氧"的状态之下。有氧代谢运动的特点是强度低、有节奏、不中断、持续久，方便易行。有氧运动的作用：锻炼心肺功能、减脂、增强耐力、改善体形等。
跑步计步器，计步器能准确记录跑步的距离吗？
跑步时，你处于运动状态，而开车时，你处于一个相对静止的状态，计步器是通过震动的频率来感应并记录步数的，开车时手机是放在一个相对固定的位置的，开车时的震动不是剧烈的，频率很低，幅度很低，不足以被记录下来，跑步属于剧烈运动，震动频率较高，且相对规律，计步器较易捕捉到并记录下来。