跑步机品牌推荐-跑步机家用评测椭圆仪好跑步机好
匿名网友
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2020-08-27 18:49
1条回答
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（共1个回答）主要是通过双脚的滑动来进行热量消耗的，且滑动的轨迹呈椭圆形，所以称为椭圆机，相比跑步机，使用椭圆机的时候，身体的发力主要集中在大小腿、腹部，所以最大的优势在于，对膝盖的冲击很小，属于平滑过渡，而跑步机是有一个力量的对冲，虽然现在的减震技术以及非常成熟，但相比之下，椭圆机在这一点上更有优势，适合伤病的人进行恢复训练！
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08-27 18:49
椭圆机和跑步机减肥效果哪个好
温馨提示：跑步机也好，椭圆仪也罢，或者是登山机、脚踏车、划船机，它们统统都可以帮助你提高心肺功能、消耗更多热量，只是每一种方式会各自有一点小小的侧重，椭圆仪的特点在于能够很好地训练我们上下肢的协调能力，提高中枢神经系统对肌肉的支配效果，同时省掉了跑步机对膝关节的剧大冲击力，更安全。但不同的运动器械都会有其最适应的群体，减肥还要根据个人的身体状况和兴趣爱好来选择，有规律，长期坚持，才是最关键的。
椭圆机和跑步机哪个减肥效果好
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椭圆机好还是跑步机好 椭圆机和跑步机减肥效果大PK
进行跑步机运动时，对于膝盖是有比较大的冲击的，如果跑步姿势不正确，对膝盖的损伤很大。而椭圆机相对来说对膝盖的损伤是比较小的，因为使用椭圆机时膝关节是不存在着力点的，能避免对膝关节大的冲击，可以比较好的保护膝关节。跑步机上配备的伤害和压力更大的潜在你的关节，这就是为什么椭圆是一个适当的替代。
椭圆机进口什么品牌好，家用椭圆机性价比推荐
家用椭圆机什么牌子好家用椭圆机并不是销量高的品牌就是好的，椭圆机有国产的有进口的，国内较好的品牌有明越、力动和康乐佳三个品牌，进口的品牌大多是美国的品牌，因为美国比较专注这个行业，在椭圆机方面成就最大，国内的好多牌子都是借鉴和引用美国的技术。此外，法国的迪卡侬品牌也不错，在椭圆机方面比跑步机做得好，虽然它不是专注健身器材行业，但是其品牌影响力和质量还是可以的。 椭圆机在国内发展没有跑步机好，可以说...