跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步心率很快呼吸加速
匿名网友
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2020-08-28 10:31
1条回答
最佳答案
（共1个回答）某生物兴趣小组的同学计划探究“甲状腺激素对蝌蚪发育的影响”．下面是他们设计的实验方案，现在请你完成相关问题．
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08-28 10:31
在跑步的时候心跳加快呼吸变急这说明人体
代谢加快，很正常的。平常要注意多锻炼，不要一下子就加大运动量，会伤身体的。
想问下大家跑步时候都是什么心率怎么呼吸
然后我带了一下他的手表测了发现我慢跑心率120到130。平时速度跑的话都到160多甚至接近180了。我喜欢从慢到快加速，第1公里5分30第二公里5分，第三公里4分40这样开始匀速，呼吸喜欢用嘴，两公里后的状态就是呼吸声音很大心跳很快但是很有节奏感，在这个节奏上跑非常舒服兴奋。如果减速的话反而不舒服。
跑步时，心跳和呼吸频率都加快，体温也会略略升高 这是因为什么 初一生物题啊
运动时骨骼肌需要能量，所以骨骼肌的血流量要增加，血液中氧气的含量也要增加，心率增加可以增加血液供应，呼吸频率加快可以增加氧气和二氧化碳的交换速度，以供应运动时所需氧气。体温升高是因为代谢旺盛，体内产热增加，皮肤血管扩张有利于散热，用于维持体温恒定。
跑步的时候心跳很快，可是呼吸却还很慢
可能你的心肺功能不平衡吧，心脏的输血量偏小而你的肺活量又比较大，只要运动时没有身体不适就是正常的