跑步机品牌推荐-跑步机家用评测心律失常的人可以跑步吗
匿名网友
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2020-08-28 13:21
1条回答
最佳答案
（共1个回答）跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。一般情况下，心律失常可以适当跑步。心律不齐如果为偶发，不影响正常生活，可以适量运动；如果为频发，建议积极治疗，平时也要注意活动量。
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08-28 13:21
心律失常可以跑步吗
如果患者目前频发早搏或者是存在阵发性的心房颤动。那么这个时候就不建议患者运动，要多注意休息，要查找导致心律失常的原因。针对其原发疾病进行治疗，还要结合口服抗心律失常的药物，以免出现恶性心律失常。同时建议患者要注意低盐低脂饮食，规律作息，这样才可以更好的控制好心律失常。
心律失常可以跑步锻炼吗
另外相对于跑步来讲散步更加适合心律失常的患者，因为散步对于大家的心率的影响是比较少的，并且同样可以让大家达到锻炼的目的，所以心律失常的患者可以选择在日常生活中多加散步，但是在散步的同时大家一定要多加注意，散步的程度，要知道如果散步的时间太短就不可能让大家达到比较好的锻炼效果，而如果散步的时间太长就会导致大家的腿部出现劳损，因此我们建议大家可以在日常生活中每次进行四十分钟左右的锻炼。
窦性心律不齐能跑步吗
窦性心律不齐影响不大，可以跑步。正常成年人都会出现窦性心律不齐，对身体没有影响。窦性心律不齐是指，心电图同一导联上相邻两个R-R间期，或相邻两个P-P间期之差，大于0.12秒。是一种正常的生理现象，多见于儿童和青少年，部分成年人也可见。窦性心律不齐常随呼吸而变化，呼气减慢，吸气加快。窦性心律不齐是正常的，不用担心，也不用治疗。
跑步对心律不齐有好处吗？
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。一般情况下，心律失常可以适当跑步。心律不齐如果为偶发，不影响正常生活，可以适量运动；如果为频发，建议积极治疗，平时也要注意活动量。