跑步机品牌推荐-跑步机家用评测夏天跑步防晒戴什么帽子
匿名网友
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2020-08-31 16:01
1条回答
最佳答案
（共1个回答）防晒霜：在日晒较强的白天进行室外跑步训练时，防晒霜的作用显著。一般参考防晒指数：SPF或PA值，以及自身的皮肤状态、室外的紫外线强度、跑步时间进行选择使用。这里的指数并不是越大越好的，毕竟跑步时候透气、排汗性也很重要，谁也不想涂着一层“水泥”跑步。
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08-31 16:01
夏天戴什么帽子凉快又防晒
一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。
夏天戴什么帽子防晒 不同场合轻松应对
说到最适合夏季佩戴的帽子，草帽绝对是第一名，看到草帽就让人想到阳光和沙滩，所以，对于夏天有度假计划的女生们，可以准备上一顶好看的草帽，不仅仅可以起到防晒的作用，出去玩的时候搭配裙子也会非常好看。
夏天的跑步帽子应该怎么选
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夏天骑山地车带什么帽子，既好看又防晒？
3、运动防晒，SP30、SP50的防晒油均可，骑行帽等保命物品是对生命负责的不可更换。