跑步可以去湿气么知乎
匿名网友
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2020-08-05 11:55
1条回答
最佳答案
(共1个回答)写在前面的话:一直很乐意跟大家分享我的养生日常,但咱们要明确一个观点:养生应该是每天的生活日常,就像吃饭、睡觉一样。突如其来短时间内的大补那不叫养生,真正的养生是坚持每天善待我们的身体,把消耗的能量补给回来。我们的身体需要的是润物细无声而不是久旱逢甘露哈。不管别人是质疑花茶的功效,还是夸大花茶的功效,我都能保持理智,因为我知道所有的养生产品不是灵丹妙药,我不靠它治病,我只希望它能给我一个好的身体基础。
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08-05 11:55