跑步机品牌推荐-跑步机家用评测桃子增肥还是减肥
匿名网友
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2020-08-05 15:21
1条回答
最佳答案
（共1个回答）因为核桃仁性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃仁共食，亦可致病。
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08-05 15:21
吃硬的桃子能减肥还是增肥
中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。
晚上不吃饭,吃两个桃,是减肥还是增肥
每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
桃子增肥还是减肥
桃子是减肥的水果，桃子含有丰富的维生素、铁、磷、钙等多种微量元素及膳食纤维，热量偏低，脂肪少，食后明显增加饱腹感，促进胃肠的蠕动，加速宿便及垃圾的排泄，有助于减肥瘦身的作用。桃子适合餐前吃，减少正餐食物的摄入，减肥效果会更好。但桃子不宜多吃，每次1-2个为宜，吃多了容易导致胃肠腹胀、口疮、口舌干燥、咽喉肿痛等。
桃子热量高么减肥是否可以吃桃子
桃子热量低，食用桃子可以起到润肠通便、减肥的作用，不吃饭只吃桃子可能会有不错的减肥作用，不过桃子的性质温热，如此长期大量的食用桃子，会增加身体中的燥热之气，降低寒凉之气，很有可能会出现内热上火的情况，出现流鼻血、咽喉痛、便秘、长口疮等症状，平时内热偏盛易生疮疖者更不应多吃，过食则生热，会火上浇油。