中药减肥最有效配方

中药凭借无副作用的特点成为很多爱美人士减肥的首选，下面给大家爱介绍一下最有效的中药减肥配方大全，希望能够帮助到大家1：材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。2：材料：金银花15g，野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各6g制作方法：将以上所有材料放入砂锅中，加入适量清水熬煮，等水份去掉三分之二的时候就可倒出来饮用。3：材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9g制作方法：将以上所有的材料磨成细细的粉末，然后每天取适量放在茶杯中，冲泡开水饮用即可。4：材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。5：材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c。滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。6：材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。做法：药材洗净后，加500c.c。滚水抛开即可饮用。提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。

民间瘦身偏方中多用荷叶、桑叶、野菊花、决明子等清热降脂、润肠通便的药材。这些药材确实能够降低脂肪的吸收率以及降低血脂浓度，从而达到降低体重的作用。但这些偏方并不适用于所有肥胖者，而且滥用这些药物，反而会损害脾胃的阳气，伤害身体。还有些人滥用具有泄泻作用的药材来减肥，更加不可取。

采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药透湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。

大黄：性味苦寒，具有泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能增加肠蠕动、促进胆汁分泌，从而促进脂肪转化，减肥降脂，还能增强细胞免疫能力。禁忌：血虚气弱，脾胃虚寒，无实热、积滞、瘀结以及胎前产后慎用。

原理：具有清肝明目、润肠通便的作用。促进消化。则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。则可以通肠道、解热。何益血、润肠通便、并解毒。润肺止咳，清热，补脾胃。有疏通、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。