一跑步就后背疼怎么回事

建议去查一个胸片，现在结核症状都很不典型，我弟弟和你一样症状，检查时结核，你回忆一下如果有干咳，胸痛，午后发热，时有呼吸困难。那就更应该去了。

因为在你跑步时，你背部的斜方肌、背阔肌、竖脊肌也要参与到摆臂，前跃等动作中，跑步时候的自然就会堆积乳酸，就和你跑完步腿疼一个道理：）

针对小孩过敏性鼻炎 咳嗽这个问题一定要得到重视关于小孩过敏性鼻炎 咳嗽为你解答如下：目前还没有特效药和方法根治过敏性鼻炎吃药和手术只能是缓解症状主要还是靠自己平时注意和预防少接触过敏源缓解药物鼻炎康片和开瑞坦鼻炎的预防1、注意工作、生活环境的空气清净避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体2、加强营养增强正气3、加强锻炼提高身体素质通过运动可使血液循环改善鼻甲内的血流不致阻滞经常运动4、改掉挖鼻的不良习惯5、及时矫正一切鼻腔的畸形如 鼻中隔偏曲 等6、根治病灶彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病7、慎用鼻粘膜收缩剂尤其不要长期不间断使用（滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激适当时候注意戴上口罩 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠避免感冒9、注意保暖气候转变极易感冒引发鼻炎季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原常见的过敏原有以下几种：1、螨虫是最常见的过敏原它广泛存在于我们周围因而它是引起常年性过敏性鼻炎的主要原因2、屋尘是指室内的陈旧尘土实际上它是多种过敏原的混合物3、昆虫如蟑螂、蚊、蝇、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏4、羽毛主要是家禽、及观赏鸟类的羽毛其与屋尘螨关系密切5、上皮主要是猫、狗等的宠物的皮屑6、花粉是引起花粉症的致敏原有明显的区域性和季节性此外过敏原还有真菌、化学气体、食物蛋白过敏性鼻炎患者在居家生活时的预防要注意以下几点：1、空调的温度与外界温度相差不能太大经常清洗空调防尘罩以防灰尘和产引起过敏2、地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗以防螨虫和织物纤维引起过敏3、最好不要养花草和宠物以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏4、新家具和新装修房屋通风一段时间后入住以防甲醛和苯引起过敏5、搞好卫生消灭蟑螂以防蟑螂排泄物引起过敏

我不知道快速跑还是慢速你跑玩了会吐，这是你的生体的不试，不可做剧烈运动。手麻可能是缺血导至，血液不可以快速流回 。腰疼可然是跑之前没有热身拉开，肚子可然是便秘导至。以前不会是因为你会跑会走走，而长时间没有跑，在加上没有热身，一下子做剧烈运动而引法的身体不适。请你以后加强锻练身体，只有好处没有坏处。

跳起或借助踏脚正手全握单杠，双手握位比肩宽。保持身体稳定，屈膝，双脚交叉于身后。缓缓曲肘，将身体向上拉起，直到下巴超过横杠。慢慢伸直手臂降低身体，回复到起始位置。注意过程中保持身体挺直而稳定，你的肘部和肩部应当是全身唯一运动的部位。