体育课跑步500字作文

老师先画了一条界线，当做羊的家。然后一位同学当狼，狼先带羊去玩，羊边玩边问老狼几点了，老狼可以随便回答，但是当老狼回答“天黑了”，羊就要快速跑回家。我们就这样开始游戏了，有的“狼”可厉害了，一连抓了好几只“羊”，你觉得这个游戏好玩吗？我觉得好玩极了。

今天下午第二节课是体育课，于是我们就来了操场。到了操场，老师让我们跑一圈，我们就开始跑了。跑完后，老师让几个人去拿呼啦圈、大跳绳和沙包。当然就在此刻，我们就已经准备好了充足的体力，就是抢这些器材。等着老师的一令，我就抢器材了。我抢了一个呼啦圈，就开始转了起来。我转的很熟练，可以转好几分钟，真是把我高兴死了！而且我越练越转的快时间长，真是大有长进啊！过了一会儿，我已经练得很熟了，于是就找安学记和翟浩天比赛。我在第一回合胜利了。而在第二轮回合，翟浩天却出了杀手锏，我和安学记都败在了手下，不过我是不会放弃的。谁知在第三回合我又输了。不过这次翟浩天用杀手锏也没有赢，都败在了安学记的手下。我们都是一比一比一所以就算是平局了，我真不甘心会输给他们，真是太不高兴了。过了一会儿，我又想起了让呼啦圈自己滚，于是就用手一推呼啦圈，呼啦圈就自己滚动起来了。过了一会儿，我又找靳浩冉比滚呼啦圈。这次还是平局，因为靳浩冉的呼啦圈和我的呼啦圈撞到了一起，两个都停了。而这个失误，是靳浩冉造成的，要不是他的呼啦圈出了轨道，我们两个的呼啦圈就不会相撞了。过了一会儿，就下课了，我只好乖乖地把呼啦圈还了回去，我决定下次还玩呼啦圈。

因为换了一个老师，要求相对来说要松些，只让我们慢跑了两圈，但由于是赵璟带队，好好的一个慢跑硬生生的被带成了快跑，我还好，速度跟赵璟的差不多，但后面的那群娃就惨了，气喘吁吁地。跑完了两圈又做了两组高抬腿，因为老师对我们管的不是很严，所以我们做的就不规范了，还掺了点水分。做完后，老师又让我们跑步，我兴冲冲地把赵璟拉着上了跑道，站在队伍的第二个，赵璟的后面，跑的时候节奏跟赵璟的一样，随着她的速度的增加，我的速度也被带动着提升了不少，两圈很轻松的就跑了下来。

每到有体育课的那一天，双腿都是颤抖的，好像这是与自己的腿要离别似的，生怕再也得不到它了！每节体育课我们都要围着400米跑道跑上四五圈之多、跳几百下绳，一节课下来自己的腿、手臂都要废了。说到这，你一定会认为我们的体看老师是个年龄又大、又是个老古板，可他不是，他是个大概二十多岁、正值青春年少的年轻老师，但却如此“铁石心肠”。

当老师宣布让我们自由活动后，我们就一窝蜂的跑出去。我看见有几个男生在台阶上滑来滑去，他们分别是曹庆州、石琪硕、郑佳宣、和宋博炎。曹庆州看见我，便怂恿我也来试一下，我跃跃欲试，可当我准备滑下去时，看见远处有一个高大的黑影，我说：“这会不会是班主任啊？”他们几个一听马上像一个无事人一样，往边走。当那个黑影走过来时，他们发现并不是班主任才陆续走回来。