跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步后后背流汗衣服变红
匿名网友
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2020-08-07 09:17
1条回答
最佳答案
（共1个回答）另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
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08-07 09:17
跑步后是不是出汗多的部位容易瘦？我发现每次跑完。前胸后背跟屁
汗是体内的水分，和燃脂两回事，运动后大量出汗还要适当补充盐糖水。有氧30分钟以上才开始燃脂，想加强心肺功能增加到一小时。
运动后后背大量出汗 运动后大量出汗注意事项
一、运动之后大量出汗，一般情况下这是比较正常的生理反应，不用太过于担心。进行大量的体育运动不出汗，才说明身体出现啦毛病。因为大量的运动会导致身体内的热能增加，皮肤会通过出汗的形式，汗从皮肤的毛孔散发出来，对身体进行降温，出汗对于身体是有好处的。
运动后背出汗多 这竟然是体虚的表现
一般情况下体虚是由于长期熬夜，精神压力，睡眠不足引起的一种表面反应。运动后背部大量出汗，一般考虑气虚或者肾虚。如果自己可以调节眼下的生活方式和作息习惯，那么这种症状就会随之消失。但是，如果自己尚不能解决这些问题，不能很好的改善饮食习惯、调整作息时间。这时候，可以去看中医。
运动完后胸前和后背头上大汗淋漓，这是一种病吗
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。