跑步机品牌推荐-跑步机家用评测水煮豌豆减肥期能吃吗
匿名网友
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2020-08-09 08:22
1条回答
最佳答案
（共1个回答）3、将塑料袋口扎紧以后，就可以把它放进冰箱冷藏室保存，也可以平铺在冰箱冷冻室保存，这样豌豆会保存很长一段时间都不会坏掉，等到下次想吃的时候，只要拿出来化冻后直接炒就可以了。
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08-09 08:22
晚上吃煮的豌豆会不会长胖？
豌豆也是碳水化合物，晚上还是少吃为妙，建议中午的时候可以吃，晚上可以吃点蔬菜啊，凉拌的那种
水煮豌豆
豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。豌豆在我国已有两千多年的栽培历史，各地均有栽培，主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海等十多个省区。一年生缠绕草本，高90—180厘米，全体无毛。小叶长圆形至卵圆形，长3—5厘米，宽1—2厘米，全缘；托叶叶状， 卵形，基部耳状包围叶柄。
水煮豌豆减肥期能吃吗
豌豆具有分解蛋白质的作用，可以分解蛋白质中的精氨酸和赖氨酸，赖氨酸可以保持身材的苗条，精氨酸在减少脂肪的同时可以增加肌肉的含量。豌豆营养价值高，减肥期可以适量的食用，但要注意营养的均衡，食物多样化。豌豆中含有大量的蛋白质，蛋白质进入体内，机体会消耗热量去消化蛋白质，所以减肥期吃豌豆能起到很好的燃脂的效果。
水煮豌豆几分钟才熟？豌豆可以做哪些美食？
豌豆黄的色泽黄浅，味道细腻，入口即化，是北京的传统之一，在家也可以制作好吃的豌豆黄，毕竟自己做的没有那么多的添加剂。