游泳有几种姿势

1936年国际业余游泳联合会对蛙泳规则作了补充， 允许在蛙泳比赛中采用蝶泳技术，于是蝶泳取代了蛙泳。 在1948年第14届奥运会上， 200米蛙泳决赛只有一人采用蛙泳。 而1952年第15届奥运会的蛙泳比赛中， 全部运动员都采用蝶泳技术。 于是国际业余游泳联合会决定将蝶泳从蛙泳项目中分出来。 从1956年第16届奥运会起将蝶泳列为正式比赛项目。 当时规则还允许蛙泳可以在水中潜游， 由于在水下游进不受波浪阻力影响，水平姿式好，阻力小， 速度比水面蛙泳快。于是在1956年第16届奥运会上， 几乎所有蛙泳运动员都以长划臂的潜水蛙泳参加比赛。 日本运动员古川胜以2′34〃 7的成绩创造200米蛙泳世界纪录。第16届奥运会后， 国际业余游泳联合会重新修改了蛙泳规则，取消潜水蛙泳， 只允许在出发和转身后做一次长划水的潜泳动作， 然后每个动作头部都要露出水面。 于是水面蛙泳技术又得以恢复发展， 并重新规定了蛙泳世界纪录的标准。如男子100米蛙泳为1′ 13〃0。1957年中国运动员戚烈云以1′11〃 7的成绩首先打破了该纪录。 从此以后又出现了宽划臂和窄划臂的蛙泳技术。

蛙泳是一种古老的泳式。据资料记载，早在2000～4000年前的中国、罗马、古埃及就有类似这种泳式的游泳。1875年8月24日著名游泳运动员M．韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡，历时21小时45分。19世纪初蛙泳是第一种在游泳比赛中被采用的姿式。但由于蛙泳速度慢，在比赛中相继又出现了侧泳、爬泳、采用蛙泳的人越来越少。直到1904年第3届奥运会时才把蛙泳与其他姿式分开。1924～1936年期间，蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂不再从水中前移，改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳。

蛙泳是一种古老的泳式。据资料记载，早在2000～4000年前的中国、罗马、古埃及就有类似这种泳式的游泳。1875年8月24日著名游泳运动员M.韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡，历时21小时45分。19世纪初蛙泳是第一种在游泳比赛中被采用的姿式。但由于蛙泳速度慢，在比赛中相继又出现了侧泳、爬泳、采用蛙泳的人越来越少。直到1904年第3届奥运会时才把蛙泳与其他姿式分开。1924～1936年期间，蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂不再从水中前移，改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳。

自由泳：也称“爬泳”。澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是蝶泳的雏型。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。

仰泳技术的产生和发展有较长的历史，1794年就有了关于仰泳技术的记载，但是直到19世纪初，游仰泳时仍采用两臂同时向后划水，两腿做蛙泳的蹬水动作，即现在的“反蛙泳”。自1902年出现爬泳技术后，由于爬泳技术合理和速度快，就开始有人采用类似爬泳的两臂轮流向后划水的游法。但是直到1921年才初步形成了现在的仰泳技术。