健身鹿晨辉个人资料

“健身和健美完全是两个概念。健身是通过锻炼使人身体健康，体质增强；而健美是通过专业化的训练，使人体各部位的肌肉发达匀称，体格健壮，呈现出富有雕塑感的艺术美。”鹿晨辉说，健美并不像很多人误解的那样是吃“青春饭”的，一般选手在38岁左右呈现巅峰状态，运动生涯能延续到50多岁，运动中也很少受伤，被誉为“健美长青树”的杨新民已经快70岁了，还活跃在各类比赛中。

姜熹，中国人，亚洲90公斤级别健美冠军，中国职业健美的带头人物。从国内赛场到国际舞台，姜老师用他无坚不摧的坚强意志告诉我们，虽然中国健美与欧美健美差距甚大，未来的路还有很长，不过他们依然不忘初心励志前行！

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