跑步机品牌推荐-跑步机家用评测游泳耳朵进水
匿名网友
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2020-08-09 18:03
1条回答
最佳答案
（共1个回答）其撰写的科普读物《漫画脑卒中》获得第四届中国科普作家协会科普金奖，并获得国家新闻出版广电总局和全国老龄工作委员会办公室推荐2016最佳图书。
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08-09 18:03
户外学校
4.收手：收手是划水阶段的继续，收手过程也能产生较大的前进作用力和上升力。将手臂做向里、向上收到头前下方， 这时臂与肘几乎同时做动作，收手时不应降低划水速度，而是以 更快速度来积极完成。 收手时，不应强调两肘向里夹的动作，这会削弱划水力量，同时也应避免划水路线过大。收手动作应有利于做快速向前伸手动作，而又不影响臂腿动作协调配合。当手收至头前下方时，两手掌心是由向后转向内、向上的姿势，这时大 臂不应超过两肩延长线为宜 在整个收手动作过程中，手的动作应积极的、快速的、圆滑的来完成，收手结束时，肘关节低于手，大小臂成锐角。
游泳如何防止耳朵进水
若在空腹饥饿时下水游泳，由于体内血糖较低，不能供给身体充足的能量，加上身体消耗能量较多，又无法及时补充，易引起低血糖，出现头昏、心慌、乏力等症状，甚至发生虚脱而导致溺水等意外险情。饭后饱腹时游泳，不仅影响胃肠道对食物的消化和吸收，而且极易引起胃痉挛、呕吐、腹痛等现象。因此，空腹不游泳，饭后要休息30分钟至一小时后再下水游泳。
游泳耳朵进水怎么办
耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。吴爱军医生说影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。
游泳耳朵进水注意事项
3. 没有技巧的人最好不要随便跳水，跳水姿势不当和缺乏跳水方法的人，很容易受伤。跳水的瞬间，耳朵受到水的冲击，容易发生鼓膜外伤。