跑步机品牌推荐-跑步机家用评测四岁小孩跑步多少米合适
匿名网友
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2020-08-09 19:56
1条回答
最佳答案
（共1个回答）王劭彦称，开始的时候，孩子不想跑，老是想大人抱他，但即使孩子哭，依然还是让他自己跑。从100米到1000米再到3000米，3岁基本可以跑下3000米，但一口气跑不下来，儿子跑跑停停非要休息，他们就在一旁打气，说“身上有小懒虫，多了就跑不动了。”儿子慢慢开始听话，最终坚持了下来，现在一口气跑个3000米已经不算什么了。
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08-09 19:56
孩子3岁以后特别适合慢跑
孩子刚刚开始学习跑步的时候都会采用走跑交替的方式，爸爸妈妈可以通过和孩子玩游戏来激发孩子的兴趣，比如在学习跑步的时候让孩子模仿鹅、企鹅等动物的走路姿势。让孩子明白正确的慢跑姿势，慢慢地把步子迈大、使跑步动作更加熟练。
孩子不到四岁戴口罩跑来跑去会不会不好
如果戴上口罩以后呼吸不顺畅，人会感觉到非常不舒服，甚至会造成缺氧。所以孩子跑来跑去，第一管好他，不要在人多的地方，空旷一点的地方随便跑，小孩子跑来跑去非常好，但是戴口罩就非常不好，就是不要戴口罩。
请问4岁的孩子早晨跑步锻炼适宜吗？ 每天跑2公里有什么效果
： 考虑是过敏性咳嗽,如果影响睡眠, 可以口服非那根片或非那根糖浆,效果好.应用抗生素.可服大环内酯类,平时多喝温水,改善呼吸系统环境,水分能增强机体抵抗力,使呼吸器官保持最佳状态,抵抗病菌,远离粉尘环境,保持室内卫生,勤打开窗子通风. 不要吃辛辣刺激的食物,多吃清淡食物,少吃鱼肉等易生痰的食物. 预防感冒.
请问4岁的孩子早晨跑步锻炼适宜吗？
居住在人口稠密找室外运动场地困难的城市中心，我们除多带孩子进行郊游之外，还应尽量设法利用现有的室内环境，与孩子做一些运动量较大的游戏，不然孩子不仅得不到身体锻炼，而且还可能因过剩精力得不到发泄，专与我们作对。这种情况下，如果我们再用糖果糕点一哄，孩子就很容易长成肥胖儿。