跑步机品牌推荐-跑步机家用评测甩肉机能减肥吗
匿名网友
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2020-08-09 20:50
1条回答
最佳答案
（共1个回答）被动运动不能“去脂”：从脂肪分解代谢的生理学角度来讲，被动运动等于主动运动的说法不科学。人进行主动，内分泌发生变化，进而使脂肪酶的活性增加，使脂肪内的甘油三酯发生分解。而被动运动不能提高体内相应的激素水平，也就无法提高脂肪酶的活性，当然也就无法使脂肪减少，而且在完全被动的情况下可以消耗多少脂肪目前并没有确切的研究数据。
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08-09 20:50
甩肉机减肥 小心“甩”出一身病
在不少购物网站上，“甩肉机”的销售也挺火。一家销售网的数据显示，一共有5000多件产品，其中大部分产品图片和记者在商场里看到的相似——一块震动板。价格则要便宜一些，基本在800元到2000多元。不过其宣传的功能比商场的产品还要神奇，不仅可以减肥瘦身，通过震动按摩还能有效刺激相关穴位，从而加强胃部蠕动，彻底改善便秘，预防诸如骨质疏松和骨折等疾病和损伤的发生，经常使用能加快血液流速，冲刷血管，将有害物质分解，并随着血液循环流动排出体外，还能增进神经的传导能力，缓和因自律神经失衡所引起的失眠等神经衰弱问题。
甩肉机能减肥么
人bai体通肉运du动能量，zhi糖耗完了，dao脂肪就会转化成糖元，这个过程带动脂肪消耗。而如果只是站在“甩肉机”上，被动等着震动，肌肉没有主动做运动，也无法消耗能量。就算身体主动做一定的对抗，例如收紧核心肌肉群，虽然可以消耗一定量的热量，但这个消耗量跟主动运动相比也差的很大。
甩肉机能减肥吗
肥胖是因为你自身运动量偏少或者高能量高脂肪等摄入过多导致，当然也不排除遗传因素，甩肉机在一定程度上是能起到减肥作用的，但是作用效果并不显著
甩肉机，可以减肥吗？对身体伤害
常见的亚健康有几种情况: (1)体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变，如过度肥胖，瘦弱，经常便秘，腰酸背痛、身体乏力等。 (2)功能性改变，而不是器质性病变。例如：记忆力减退，眼睛干涩视力下降，失眠，易疲劳，食欲下降等(3)生命质量下降，长期处于低健康水平。如易感冒，身体适应能力差等。 (4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征，例如慢性胃肠炎引发的贫血，糖尿病引发的眼底病变，皮肤瘙痒等。