跑步机品牌推荐-跑步机家用评测柠檬黄瓜汁减肥吗
匿名网友
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2020-08-10 12:04
1条回答
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（共1个回答）2113和青瓜汁可以帮助减肥。5261柠檬和青瓜汁我们食用4102对整个的消化功能有很1653好的，不管是饭前还是饭后饮柠檬水，使我们的食物能够得到很好的消化，这样的话也不至于堆积造成脂肪增多。柠檬水它有很好的味道，这样能够缓解我们精神的压力，大家知道很多人肥胖是由于精神压力增大引起的，我们饭后或者是饭前喝一杯柠檬水可以使心情能够平静下来，心情舒畅对减肥也有一定的效果。
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08-10 12:04
柠檬和黄瓜一起吃等于慢跑1小时？有网友实测一周瘦6斤，真的吗？
柠檬含有丰富的维生素C和维生素B，还含有钙、磷、铁和烟酸等物质，当然还含有丰富的糖类，用鲜柠檬泡水喝，可以防止和消除皮肤色素沉着，能够起到美容的作用，但是减肥有可能是假的，由于柠檬汁的ph值很低，肠胃不好的人还经常会拉肚子，就会影响消化和身体的代谢。单纯的喝柠檬水并不能达到减肥的目的，但是具有美容保健的作用。
柠檬黄瓜泡水的功效_黄瓜和柠檬搭配减肥
柠檬黄瓜水对皮肤的作用 黄瓜含水量高达96%～98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张
闺蜜不听老人言喝柠檬水减肥，结果还胖了，后来才知道该喝这个！
其实这个减肥汁制作的方法非常多的简单，但是功效真的不一般，首先说苹果，很多人认为黄瓜是最为普通的水果，却不知它有很大的功效，黄瓜中含有的丙醇二酸是可以抑制身体的脂肪出现，所以平时的女生们可以多吃点黄瓜的哦；其次是芹菜，有利尿的功效，可以排除体内多余的水分，女性吃可以预防多种妇科疾病，也是抗癌的好菜；苹果富含粗纤维，是可以加速肠胃的消耗，消耗多余的脂肪，也可以缓解压力，还可以通便利尿，这就是黄瓜芹菜苹果汁的力量。
黄瓜柠檬汁这样做真的可以减肥吗
黄瓜柠檬汁是很常见的搭配，可是很少有人喝过，黄瓜本身可以当水果，也可以当蔬菜，柠檬在平时很多人都用来泡茶，黄瓜柠檬放在一起可以具有减肥的功效，黄瓜的清爽搭配，柠檬的酸甜，甜中带酸是非常不错的选择，可以放在榨汁机中，但是要注意柠檬去皮，而且柠檬和黄瓜还有很多搭配做法。