记一次跑步比赛1000

一千米应该是中长耐力和速度缺一不可、跑前根己身态调整好心态、起跑不用太紧也不用抢先、肯定有人心急要先跑、所以只要跟住前面的六个人左右就行、如果有实力、到后面反超是没有问题的、跑时放大步子、三步一呼、这个应该知道、调整好节奏、千万别乱勒、到六百米左右几乎大家的节奏都慢勒下来、当然这就是你反超的时候、前面的如果保持好勒、在这个时候超别人应该没问题、但是六百米左右是弯道、所以先跟在前个人的旁边、过勒弯道、马上加速、一个直道能超的都超勒、这样就应该差不多勒、跑前当然还像往常一样先热身、望对你有帮助。

当我站在起跑线时，心里就更加紧张了，因为在以前的校运会上，我参加的都是集体项目，从来都没有参加过个人项目，不知道自己能不能跑出个好成绩来。“砰”的一声，裁判员发令了，和我在同一起跑线上的对手们都像离弦的箭一样飞快的向前冲去，我也不甘示弱，也随着她们一齐冲去，可是我的对手实在是太强了，任凭我怎么想冲到前几位也冲不过，为了保持体力，我只能冲过我前一位对手。在跑第一、第二圈的时候，我也不怎么觉得累，当跑到第三圈的时候，我就感觉到有点累了，但还能坚持着继续向前跑。到了第四圈的时候，我就已经气喘吁吁了，不得不停下来走会儿，最后一圈的时候，同学们都叫我坚持，我的心中还记着老师曾跟我说过：“坚持就是胜利！”我看到我的对手们一个跟着一个冲过了终点，我加快了速度，跑过了终点。

某校同学在水平直道上进行1000米跑步比赛。甲、乙两位同学同时出发，甲同学在整个比赛过程中作匀速运动。乙同学出发后，经过100秒通过的路程400米，此时他发现比甲同学落后100米；接着乙同学以6米/秒的速度追赶，经过50秒没有赶上；然后乙同学发起冲刺，最后比甲同学提前10秒到达终点。则甲同学比赛中的速度为________米/秒。乙同学出发后，前100秒时间内的平均速度为________米/秒；乙同学最后冲刺的平均速度为________ 米/秒。

如果小明跑步，每分钟损耗 600 的体力。如果小明休息，每分钟增加300 的体力。体力的损耗和增加都是 均匀变化的。

FKT速攀组是本次赛事中技术难度最高的组别，选手要求具备良好的适应能力及高山攀登经验。赛事总距离14公里，总爬升1255米，所有选手需在8小时内完成海拔5005米的卫锋登顶并折返，而一般的登山探险需要一天半到两天才走完相等路程。FKT赛事技术保障全程由北京极度体验执行。艾合麦提最终历时03小时18分27钟秒返回七彩瀑布，获得男子冠军。汪毅历时04小时39分53秒到达，获得女子第一名。