跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步皮肤擦伤用什么药好
匿名网友
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2020-08-11 12:43
1条回答
最佳答案
（共1个回答）你好，据你所述为膝部皮肤擦伤，应详细检查明确病情后，再做相应的治疗，首先应用生理盐水等冲洗局部，保持局部清洁，干燥，避免不良刺激，
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08-11 12:43
腰跑步的时候擦伤了，现在总流脓，吃药也不见好，怎么办呢？
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跑步太快摔跤了擦伤用什么药
机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损害，称擦伤。其主要征象为表皮剥脱，有小出血点和组织液渗出。伤口无感染,则易干燥结痂而愈；伤口有感染，则局部可化脓、有分泌物。
跑步时要怎么预防皮肤擦伤
3.衣服要合身。很多人觉得运动时穿宽松的衣服好，其实并不是这样的。实际上，出汗后潮湿的衣服反而会更大面积的与皮肤产生摩擦。运动时选择的内衣、袜子等贴身衣物要合身，不宜过紧也不宜过于宽松。
跑步过程中 如何避免不必要的擦伤？
有的跑友们会认为，如果是因衣物摩擦引起擦伤，那么在跑步时，少穿衣服，暴露容易擦伤的部位，不就好了？但这种做法显然是不可取的。我们建议跑友们首先要了解自己身上容易擦伤的部位，一般来说，大腿内侧与腹股沟处（双腿摆动引起摩擦）、乳头处（乳头与衣服摩擦）、腋下（上肢摆动与躯干摩擦）是最容易摩擦的部位，可以在运动前，往这些部位抹一点抗摩擦润滑剂，如凡士林。