跑步机品牌推荐-跑步机家用评测跑步手表smzdm
匿名网友
|
2020-08-11 20:40
1条回答
最佳答案
（共1个回答）最后要说的就是Garmin佳明Fenix 5P跑步腕表，当你对自己的能力更加自信，想挑战难度更大、专业要求更高的铁三运动或极限运动时，目前Garmin佳明高级别的运动腕表Fenix 5P将是你超越自己的终极助手。Garmin佳明Fenix 5P跑步腕表堪称是毫无保留的，它涵盖了Garmin Pay感应支付、音乐功能、GPS三星定位、内置、CLIMB PRO爬升功能、蓝宝石镜面/钛合金表盘的更全面应用、“我的周围”模式、血氧浓度监测、健康数据监测、16G内存……Fenix 5P腕表还具备跑步记录、骑行记录、游泳记录、远足模式、高尔夫等几十种运动模式，能满足你更多运动需求。Garmin佳明几乎将目前所有的当家技术都用到了Fenix 5P上。
|
08-11 20:40
新晋跑友如何科学的兑现跑步Flag
当第一个5km训练计划完成之后，就可以开始第一个10km训练计划了。可能40天后我们想保持中等强度的心率，每次配速还要8分甚至9分，但随着10公里训练计划的进展，你会很欣喜的发现自己的速度变快了好多。可能跑7分的配速，也能把心率控制在中等强度区间了。但是这个时候，就要开始注意进行力量训练了，尤其是臀部力量、跑步核心、腿部力量等。因为你的耐力变得越来越好，但肌肉力量开始变的跟不上心肺能力了。
湿热天气跑步必看：《跑者世界》男士跑步装备入门级推荐
二、T恤：UNDERARMOUR Tech 2.0 Short Sleeve 短袖T恤
跑步手表如何挑选？千万不能错过这一款
就GPS续航的升级，我要给佳明一个大大的好评。Forerunner 245跑步手表的续航从235的9小时升级到22小时，跑马爱好者的福音。即使不跑马拉松，我在公园里日常跑步的时候想要记录轨迹去晒圈，也不用担心电量问题了，每次出门前都得想着充电是很糟糕的体验。当时收手表也挺晚了，所以没去公园，就戴着去楼下跑了2个小时。三星定位系统搜星速度还是很快的，1分钟不到，轨迹没有漂移。出门跑了2个小时掉电10%，算上抬手亮屏的额外耗电，和官方宣传基本没有出入。
跑步装备介绍--连载九（手表篇-下篇）
话说跑步这项运动还是在可以呼吸到新鲜空气的户外进行比较好，如果你家周围有学校操场的话，沿着跑道绕圈跑是最省事的，既安全又能方便的记录跑过的里程。坚持一段时间后，如果你有了一种自己好像是一只在轮子里面玩跑轮的仓鼠的感觉时，恭喜你，你可以去跑马路了，这个时候你需要在百度地图上用测距工具给自己规划一条合适长度的跑步路线，在跑步过程中看着路边景色变换，绝不会有跑圈的枯燥和无聊感。如果还不满足的话，可以带上有GPS定位的设备漫无目的的去跑吧！用GPS的目的是可以记录跑步轨迹以免走到了陌生的地方无法回家，还可以记录跑了具体多远，在这个过程中一切都是未知的，需要你用双腿去探索各个陌生而又有趣的地方。