查肝功能早上可以跑步吗

我本来于七月底好点了开始每天去跑步70分钟，但是因为八月13号又见了肿瘤科医生，他好像比较担心我复发感染，因为他觉得我31岁了，一般初始感染都是青少年，又说了一大堆什么大病移植之类的，把我吓死了。当天晚上回来腹股沟就开始疼。也没有继续跑步了。

当然，说到运乙肝病毒携带者的运动量，是应该比普通人有所注意（！）这到不是说不应该运动，而是，不能有太劳累的运动，也就是科学论述中的有氧运动是可以的。建议别进行无氧运动。就是别进行大消耗量的运动。哎~~我总是担心运动过分导致肝功能的损害，我这是对于大三阳携带者说的。绝不是对于普通健康人说的。因为大三阳毕竟病毒复制存在，而且可能活跃，容易引起肝功能的损害。

对于HBV-DNA(+)和(或)HBeAg(+)、肝功能异常的乙型肝炎患者主张抗病毒治疗，目的是抑制HBv的活性和复制，减轻或抑制对肝细胞的损害，并不是清除病毒。需要指出，目前抗病毒治疗对乙肝病毒携带者(即肝功检查正常)无效，这类人群肝硬化及肝癌发生率极低，因而不建议抗病毒治疗、但必须定期监测肝功能状态，以便及时发现肝炎活动。目前证实有效的抗病毒治疗药物有：①α-干扰素(IFNα)。②核苷类似物如拉米夫定已比较广泛应用于临床，还有一些核苷类似物如泛昔洛韦、阿地福韦、思替卡韦正也已经用于临床。③氧化苦参碱是从植物苦豆子中提取的生物碱，有抗HBV作用，且不良反应轻微。目前已有注射液和口服液两种剂型。今后抗病毒治疗联合用药是必然趋势，可有以下几种组合：①IFNα和苷类似物联合应用，目前已认为两者联合治疗，HBeAg的血清转换率，比单一用药高，并能减少HBv变异。如果外加保肝护肝的中药效果更佳，如复方蚂蚁养肝胶囊。②各种核苷类似药联合应用。③IFNα或核昔类似物和免疫增强剂联合应用。④国产抗病毒药和以上联合应用。

和跑步肝疼没有直接关系，跑步时肝因为心脏下降，血液不能快速回到心脏，在肝脏引起的，如果跑步时肝疼，得减速，用手或腹肌轻轻按摩压迫肝脏，使血液回流，从而减轻疼痛。如果跑前预防可减少肝疼。

在不同情况下血液总量有所变化，正常变动范围均不超过10%。如人体在作激烈运动、情绪激动或失血时，循环血量下降，储存血量被释放，以补充循环血量，适应机体活动的需要。然而，机体在不同状态下，各个器官的血液分配是不均匀的。当我们在慢跑时，心脏收缩力增加，心率加快，心脏对各个器官提供的血液量增加，通过体内的调节机制，机体各器官的血流量进行了重新分配，主要表现是运动肌肉的血液量增加，而胃肠道的血液量减少。这是机体长期进化过程中形成的一种应急反应。运动，尤其是剧烈运动常用于机体捕食猎物、同伴争斗或逃跑等时刻，被机体视作一种紧急状态。为保证运动的正常进行，优先增加活动肌肉的血液供应，而暂时减少相对不重要的器官如胃肠道、肾脏等的血液供应。