跑步机品牌推荐-跑步机家用评测荷叶冬瓜茶真的可以减肥吗
匿名网友
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2020-08-11 23:30
1条回答
最佳答案
（共1个回答）荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等起重要作用。
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08-11 23:30
冬瓜荷叶茶真能瘦身吗？
是由冬瓜皮、荷叶、重瓣红玫瑰、乌龙茶四味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。而玫瑰花茶不仅能降火气、调理血气，还可以促进血液循环、养颜美容。乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
名医告诉你冬瓜荷叶茶到底能不能减肥
冬瓜和荷叶的相遇，有一个流传百年的故事。正是因为这个人物，让荷叶与冬瓜走在了一起，他的名字叫作陈沆。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。嘉庆皇帝当时正在生病久治未愈，新科状元进京又不得不接见，于是勉勉强强差人搀扶着上了朝。陈沆拜谢龙恩后，见皇上面色不好，便斗胆献上荷叶茶请皇上试用，同时添加了些许冬瓜。嘉庆当即叫人泡制，喝后顿觉神清气爽，精神倍增。连续饮用几天后，病竟痊愈。也正是因为这个缘故，荷叶与冬瓜携手走过了百年的风雨。
荷叶冬瓜茶喝了能减肥吗？
纤腰，随时随地都可以。抬头挺胸，不仅可以让自己显得自信，还可以起到纤体的好效果。具体方法是：屁股往内夹紧，腰部两侧用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂，放松不能耸肩，下巴微微抬起，如果无论坐还是站，长期都保持这种抬头挺胸、肚子用力的姿势，小腹就会在不知不觉中缩小许多，肥肉囤积在腹部的窘况也大大改善。
荷叶冬瓜茶真的能减肥吗
荷叶冬瓜茶确实可以起到减肥的作用。荷叶中的纤维素含量比较高，热量含量比较低，而冬瓜中含有非常丰富的水分还有一定的维生素。两种食物摄入人体可以促进肠道蠕动，降低主食的摄入，还可以增加饱腹感、润肠通便，加速身体内脂肪的燃烧，从而起到减肥的功效。但是需要注意，这种荷叶冬瓜茶摄入过量可能会刺激胃黏膜，所以建议脾胃虚弱的人群不要摄入过量。