脂肪浸润跑步肝区疼痛

你好，这是脂肪肝的表现，脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致，常见的病因为：长期饮酒、长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多、肥胖、糖尿病、肝炎、某些药物引起的急性或慢性肝损害.一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常.治疗首先，找出病因，有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入.总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃0食，睡前不加餐.还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗.每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症.

肝脂肪浸润是肝脏CT的一种表现，主要是由于脂肪细胞在肝细胞内大量的充盈所造成的。和脂肪肝不同，肝脂肪浸润是肝脏局部脂肪含量增高，在CT上表现为密度下降，和脾脏密度类似，从而可以使肝脏血管显影更加明显。目前研究表明，长期饮酒、过度肥胖、减肥和营养不良均可造成肝脏脂肪浸润。因此及时调整饮食结构、维持规律的生活习惯、加强适当的运动对于预防和治疗肝脂肪浸润尤为重要。

单纯脂肪肝和缓慢肝炎伴脂肪滋润具有不同之处。缓慢肝炎不论是缓慢拖延性肝炎，仍是缓慢活动性肝炎，都可伴有肝内脂肪滋润，其原因可能是这类病人进食 多些，活动少些之故。辨别脂肪肝和缓慢肝炎非常重要，由于它们的医治天壤之别，预后也不一样。

由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝。肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其中以三酰甘油为多。根据脂肪含量，可将脂肪肝分为轻型（含脂肪5%～10%）、中型（含脂肪10%～25%）、重型（含脂肪25%～50%或＞30%）三型。脂肪肝是一个常见的临床现象，而不是一个独立的疾病，包括脂肪变性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改变。脂肪肝临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。实验室检查缺乏特异性，确诊靠肝穿刺活检。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

肝脏脂肪浸润是指肝脏的肝细胞胞浆内出现脂肪滴。通常见于细胞缺氧、缺血、中毒、感染等不利因素影响肝细胞的脂肪代谢平衡，出现脂质在肝脏细胞内堆积。高脂饮食和高脂血症是造成肝脏细胞脂肪性病变的原因。由于长期大量饮酒造成的慢性肝脏疾病初期也会表现为脂肪肝。所以，治疗首先需要控制饮食，伴有高血脂还需要服用降血脂药物，长期嗜酒，需要戒酒。