跑步机品牌推荐-跑步机家用评测为什么刚开始跑步会长痘
匿名网友
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2020-08-13 11:09
1条回答
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（共1个回答）病情分析：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏
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08-13 11:09
健身真的是灵丹妙药啊，开始跑步以后痘痘都消了
: 最近终于把跑步坚持下来了，很久没吃药了，痘自己下去了，后悔没有早点开始跑步，感觉跑完以后整个人生都变了
晚上开始跑步健身后，改善皮肤，痘痘正在消失？
大量出汗时，汗液能够带走很多毛孔内的污垢。很多粗大的毛孔和痘痘问题都是因为这些污垢堆积造成的。污垢清除后，皮肤问题自然得到改善甚至消失。
跑步打卡第一天
1、我自己本身是特别爱长痘体质，只要生活有一点不规律、饮食有一点不正常，脸上就要长痘痘，最近因为工作上的一些原因，我有点上火，然后我的脸就又中招了，而且还有点严重，之前也有看过中医说我湿气太重，所以喜欢长痘痘。我妈说我夏天几乎不太出汗，这样肯定湿气重，所以逼着我开始坚持每天晚上去跑步，要我大量出汗。
跑步长会长痘痘吗？
从内因的角度来讲，主要是个人内分泌的问题和健康系统的问题，如内分泌失调，雄性激素分泌过旺，消化系统不好肠胃不好，经常吃过油及过于刺激性的食物，还有睡眠不足，睡眠质量差等等．而跑步特别是长期坚持下来的慢跑可以明显改善人的身体状况，从而促进人体健康，比如可以治疗失眠及改善心肺功能等．这样无疑可以从一定程度上克服青春痘的发病环境。