大学体测跑步多少分及格

跑的时候要占住内道，起跑要抢占好的位置，占领内道，有人超越，只能让他从外道超，卡住内道就是卡住了生命线，不要怕撞，如果别人超你，你不让内道的话，他会很耗费体力，这是战术技巧。

标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

3.坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。

调查中，记者发现，为了能在体测中顺利过关，不少宅男宅女们加入运动的队伍。黄彩云是南京邮电大学测绘专业的学生，现读大二，她说得知体测成绩与毕业证挂钩后很高兴。“现在就尽量坚持每天在晚饭前跑上几圈，以前自己上体育课时很少锻炼的。”黄彩云说：“现在大学生体质越来越差，很少有自主运动的意识，通过强制性的政策来提高体育素质还是挺符合当下现状”。她表示希望新标准实施的同时能大力宣传体育运动的必要性，做到深入人心。“新标准的出台可以让我们班的宅男动起来！” 马周兴奋道，他是南京工业大学机械专业的一名学生，他补充：“学校的体育部得知体能测试成绩与毕业证挂钩的通知后，组织从9月13日开始进行测试。”他认为在繁忙的日常生活中，需要这样的政策来迫使大学生挤出时间来通过运动提高身体素质。南京大学电子商务专业的杨子同学补充：“我们学校平时锻炼氛围本来就挺浓厚的，新标准出台后，锻炼的氛围可能会更浓，但目前还没有看到明显变化。”

跑步的枯燥可以理解，很多体育运动尤其是球类运动理应受到学生的欢迎。但事实上，在当今高校中，不少学生提到体育选修课还是感到头疼，甚至千方百计逃避或“混”学分。一位人大新闻学院的本科大三学生向记者介绍说，目前人大只有大一与大二有体育课，总共8个学分，平均每个学期2分。大一第一学期公共课为田径课，其中包括中长跑、实心球、立定跳远等，男生加上长拳，女生加上健美操。而之后的三个学期，体育课则采取选修，涵盖了多种课程设置。“很多学生对体育课极为反感。因为体育课人数少，上课老师要点名不容易逃课，所以有些学生迫不得已采取找校医开病假条的方式来躲避上体育课。”相反，在众多选修课中，“养生课”也就是太极拳课反倒是趋之若鹜，早早就被报满了。“因为它是运动量最少、最好混过的一门体育课！”